...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
paaanie, siostra zaczęła P. Chodakowską naśladować i niektóre pomysły na dania ma całkiem zacne :) Co najlepsze, siostra ma 14 lat, schudła fest, je często i nie głodzi się - taka sytuacja!
banan
2 całe jaja
troche aromatu
troszeńke budyniu
Wszystko miksujemy i formujemy placuszki (ze 4 mi wyszły takie mniejsze)
banan
2 całe jaja
troche aromatu
troszeńke budyniu
Wszystko miksujemy i formujemy placuszki (ze 4 mi wyszły takie mniejsze)
"Nie zawsze dostajesz to czego sobie życzysz, dostajesz to, na co zapracujesz"
...
Napisał(a)
ja ci dam dobrego plaka: 2 banany, 200g owsianych, 4 jajka, 40g wpc czekoladowego, 250ml mleka - to jest żarcie faceta a nie to co podałeś
...
Napisał(a)
no 4 jajka i wpc to juz jest w miarę
...
Napisał(a)
dodałem na góre twaróg, potraktowałem to jako przekąske bo nie chciało robić się mięcha
"Nie zawsze dostajesz to czego sobie życzysz, dostajesz to, na co zapracujesz"
...
Napisał(a)
dodaj do tego mixa twaróg :D i będzie lepsze niż smarowanie twarogiem :D
...
Napisał(a)
Eee tam. Ja twarogu nie dam rady zjeść. mam odruch wymiotny gdy biore zwykły twaróg do ust. Na tomiast w slodkich nalesnikach wchodzi jak talala :D
...
Napisał(a)
DreamEvil i tak nie przebijesz moich naleśników.
5 jajek
100g mąki
30g kakao i slodzik
300ml mleka
do smarowania 250g twarogu z białkiem
Około 140g+ białka :D
Zmieniony przez - darknes17 w dniu 2014-02-22 19:11:11
Zmieniony przez - darknes17 w dniu 2014-02-22 19:09:21
5 jajek
100g mąki
30g kakao i slodzik
300ml mleka
do smarowania 250g twarogu z białkiem
Około 140g+ białka :D
Zmieniony przez - darknes17 w dniu 2014-02-22 19:11:11
Zmieniony przez - darknes17 w dniu 2014-02-22 19:09:21
...
Napisał(a)
no to moje mają gratisowe 2 banany, więcej węgla (bo 200g owsianych płatków), mniej jajek o całe jedno i 10gwpc więcej moje bardziej kaloryczne WYGRAŁEM
Poprzedni temat
Dieta if redukcja
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- ...
- 301
Następny temat
IF Pytanko
Polecane artykuły