SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pora na drugie śniadanie panie i panowie

temat działu:

Odchudzanie i forma po męsku

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 133213

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 332 Napisanych postów 3392 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 128135
Placki w wersji którą lubię mają 1180 kcal na porcję która bym pożarła. A jeszcze bym je najchętniej zeżarła z kwaśną śmietaną 30% i cukrem. Aero nie znoszę, nie ma opcji żeby zrobić i spalić. Jakbym się umiała do aero uczciwie zmusić to bym już dawno miała figurę modelki fitness Ale jestem potwornym leniwcem i już nic mi nie pomoże
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
ja cardio umiem wykręcić tylko po treningu siłowym bezpośrednio, a tak to tylko sporty zespołowe mnie przekonują
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 332 Napisanych postów 3392 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 128135
Ja mogę cardio z mężem robić w każdej ilości

Jak się wkręcę w cardio to jakoś idzie, ale żeby zacząć... Kupiłam nawet nowe buty do biegania żeby się zmotywować. I leżą i czekają na natchnienie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
ja kupiłem rolki i teraz muszę je sprzedać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 332 Napisanych postów 3392 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 128135
Ja chcę nartorolki, ale mam obawy że będzie z nimi jak z butami do biegania.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1666 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 11412
A ja mam buty do biegania i sa zayebiste i zayebiscie sie w nich biega !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 332 Napisanych postów 3392 Wiek 11 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 128135
Moje też są zaj**iste, ale nie wiem jak się w nich biega bo nie próbowałam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909
ja np. jakbym kupił sobie air maxy do biegania to by mi było żal w nich biegać, hehs
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
lodzianin1 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 94427 Napisanych postów 364351 Wiek 48 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 1668881
to lataj boso

treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 2120 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 15700
DreamEvil
ja np. jakbym kupił sobie air maxy do biegania to by mi było żal w nich biegać, hehs


Ja nie ogarniam po co air maxy jak szkoda w nich ćwiczyć
Strasznie wygodne, ale drogie i to minus, bo szkoda ich jest...

Dziennik Treningowy, redukcja:

[ http://www.sfd.pl/[DT]_Gobi__PROJEKT_REDUKCJA-t1016892.html ]

Pomogłem?
Nie żałuj soga

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Dieta if redukcja

Następny temat

IF Pytanko

WHEY premium