Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

coockawsky
kurde to chyba lipe mam co ;/

Kurek też idzie więc masz lipe kolego

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

40neos

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 37574

Ozzy wypluj gumę bo seplenisz

kupiłem noxi z 1.3 , będę po ścianach chodził wkrótce ^

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)

Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

powiedzcie mi jaką muzykę, taką z p******nięciem mogę wziąc jutro na squat challenge. muszę z 2h wypełnić

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

40neos

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 22548 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 37574

masz

masz tiesto ?
A to w tabletkach ? :)

Pomogłem? Rozwiązałem problem ? Przyznaj SOGa :)

...

KUREKski

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444

40neos
Ozzy wypluj gumę bo seplenisz

kupiłem noxi z 1.3 , będę po ścianach chodził wkrótce ^

Proszę uważać na słowa... ja tylko z pozoru wyglądam, że mało masy. Zdjęcia mnie pomniejszają, a normalnie to jestem sk***s*n z wielkimi nogami

Dream, Hollywood Undead, Bob Bailey, Deuce... to jest konkretny rapcore, który daje niezłego kopa.

Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html

[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

rapsy bez sensu. Jakieś rapcore, raggametal, rzeczy w tym stylu. Hollywood undead już dodałem, dog eat dog, zaraz limp bizkit coś wrzucę, skindred ;)

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

KUREKski

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444

Dream, na przykład:

...

DreamEvil

Ekspert

Szacuny 246 Napisanych postów 27200 Wiek 27 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 78909

hollywood undead i boba bailey biorę, podrzuć coś jeszcze

Trening & fizjo https://www.sfd.pl/[Blog]_Najstarszy_junior_na_kwadracie-t1183964.html

...

coockawsky

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 2609 Wiek 28 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 29039

...

KUREKski

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444

Informacje kosztują

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

schudnac a zarazem przybrac mase . wyrzezbic brzuch , cwiczenia , dieta

Następny temat

Odzywki.. Prosze o pomoc..

Polecane artykuły

Najpierw masa, potem masa! [SPAM]

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ankieta

schudnac a zarazem przybrac mase . wyrzezbic brzuch , cwiczenia , dieta

Odzywki.. Prosze o pomoc..

Najczęstsze problemy z łokciami i sposoby ich leczenia

Jak trenować łydki? Jaki zakres powtórzeń wybrać?

Katar podczas wysiłku fizycznego. Czy ćwiczenia mogą powodować katar?

Jak szybko poprawić podciąganie się na drążku?