ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY :-)

...

Ekspert

Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363

Dzisiejsze śniadanko..

łosoś wędzony na gorąco z Lidla
mozzarella z Lidla
liście szpinaku
pomidory
oliwa
zioła

https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389

Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...

...

pitbull61

Ekspert

Szacuny 774 Napisanych postów 16448 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 169363

Dzisiejsze śniadanko..

łosoś wędzony na gorąco z Lidla
mozzarella z Lidla
liście szpinaku
pomidory
oliwa
zioła

https://www.sfd.pl/pitbull61__DT__droga_do_startu_w_MPJiW_2020_start_masy,_str_15-t1172367-s61.html#post-19106389

Aby zwyciężać, trzeba być i lwem i lisem...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ryż brązowy, surówka z pekińskiej, kukurydzy, cebuli i keczupu + pieczona pierś z kurczaka w panierce z płatków owianych :)

...

bugi24

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45570

@pitbull Fajną sałateczkę zrobiłeś, szybka prosta i pożywna

Pozdro poćwicz ;D

...

grekar9

Ekspert

Szacuny 1158 Napisanych postów 95001 Wiek 34 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 375707

180g Kury, 200g (Cebula cukrowa i czerwona, papryka żółta i czerwona, brokuł i ziemniaczki robione na parze+natka) zalane olejem rzepakowym.
Jeszcze chyba pączka z budyniem opi. przed treningiem

parcie na słodycze mnie naszło po roku nie jedzenia słodkości

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-21 15:32:28

Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-01-21 15:34:39

...

anubis84 Instruktor Marcin Moderator

Ekspert

Szacuny 17707 Napisanych postów 132168 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460711

A taka tam pierś, kapusta kiszona i odrobinę pomidora

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

...

bugi24

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45570

Pierś, kasza gryczana i kapusta kiszona

Pozdro poćwicz ;D

...

KUREKski

Początkujący

Szacuny 11 Napisanych postów 3294 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 19444

Dodajecie kapustę kiszoną, bo Wam smakuje i pasuje, czy raczej wierzycie w działanie "oczyszczające" ? :p

Projekt Masa 2014, czyli KUREK nie zniknie!
http://www.sfd.pl/KUREK_nie_zniknie__masa_zimą_2013_[DT]-t994269.html

[ART] Dlaczego białko to nie magiczny proszek i czemu z kreatyną warto poczekać?
http://www.sfd.pl/[ART]_Dlaczego_białko_to_nie_magiczny_proszek_i_czemu_z_kreatyną_warto_poczekać_-t1004088.html

...

bugi24

Początkujący

Szacuny 8 Napisanych postów 2367 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 45570

Ja czasem dodaje do posiłków bo mi smakuje o żadnym działaniu oczyszczającym nie słyszałem, aby jak kiedyś popiłem wodą to było działanie przeczyszczające