Co właśnie wcinasz + rozmowy przy szamie vol. 9

Robię w weekend ;) ! HA - teraz mam strasznie dużo na łbie -> otwarcie lokalu, codziennie sprzątanie i robota do późna. Ale w weekend cykam.
Właśnie wleciało na dobicie:
3x dłuuugie kabanosy suche, pyszne! + ketchup + 3x kromki razowego pełnoziarnistego z żółtym serem + 1x razowa bułka z masłem, białym serem, pomidorem i solą + 1x kromka chleba chłopskiego z białym serem i miodem + zielona herbata, a teraz cola ZERO i muszynianka przed TV i kompem :)

Chyba, że chcesz fotki formy do ciasta, to mogę cyknąć już teraz :P

Wpadło potreningowo po kolei:
1) kleik ryżowy - 200 gram ryżu + 500 ml mleka + kakao
2) Pierogi z truskawkami i kremem kokosowo-twarogowym
3) Naleśniki z nutellą i twarogiem + śmietana + dżem brzoskwiniowy + banan + daktyle + rodzynki + wiórki czekolady + wiórki kokosowe + sezam

Paszkos244

Chyba, że chcesz fotki formy do ciasta, to mogę cyknąć już teraz :P

erde super te trzecie

obiad piers, rys, sos slodko kwasny, pozniej po treningu salata, tunczyk, pomidor, feta, vinaigrett i nie dawno 3 jajka na miekko

Teraz na noc to juz tylko twaróg :D ahhh ten pyszny smak.

... U mnie na noc wpadły 2x kanapki z jajkiem i majonezem + kiełki, papryka i ogórek + pomidor + 4x kanapki z sezonowanym schabem, marynowanym buraczkiem, chrzanem i żółtym serem + 4x ciastka pełnoziarniste z mleczną czekoladą MILKA :) Nie jakiś tam twaróg... I idę spać - regeneracja jest CU DO WNA po takiej szamie
DOBRANOC!

U mnie podstawa omlet + cynamon + owsiki + rodzynki

U mnie obiadek cycek na parze + ryż + sałata z pomidorem + mega ostry sosik jogurtowo-ketchupowy + multiwitaminka na popicie:)

Bardzo przyprawiasz tego kurczaczka ?
Ja tez sobie robię na parze ale juz tak mi sie znudził że szok :)

Zmieniony przez - erdziu3 w dniu 2013-09-24 12:53:48