SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

To w pale się nie mieści**Zapraszm do spamowania**

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 133155

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1203 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25548
ze zdycham?

Duramen

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 1203 Wiek 41 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 25548
meandriv widziales zawodnego rozmowy przy gainerku itp? gdzie ta gwardia? juz umarla na sfd?

Duramen

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3321 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7967
To juz wiem. Tu na forum to nie jest szczyt kozactwa ze wczoraj popiles sobie ze kaca dzis masz.

Nie nie widzialem

Zmieniony przez - mendriv w dniu 2013-09-21 09:17:45
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1367 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9874
Mudżyny mi się śniły :>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
Jak tam Panowie z rana?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1367 Wiek 31 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 9874
Kujowo pogoda taka, że żyć się nie chce.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 3321 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7967
ja dzis na festyn ide mariusz moze z powodu tego czepka Ci sie sniły
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1717 Napisanych postów 27216 Wiek 29 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 516400
U mnie słonce ładnie świecie, aż na krótki rękaw z siłowni wracałem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2340 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20535
pogoda zaj**iaszcza
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 2340 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 20535
ale..wczoraj była do dupy. Zrobiłem mocny trening, potem wieczorem spacer i coś jakby mnie zaczyna brać od samego rana - jakieś choróbsko. Mam nadzieję, że się nie rozpędzie . Czosnek już zakupiony.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Ćwiczenia z BJJB z Michałem Karmowskim

Następny temat

trening siła i masa, priorytet plecy

forma lato