Co właśnie wcinasz VOL 8

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 37 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 408

Moje szamanko dzisiejsze, coś a la danie meksykańskie, choć aby nim było powinnam walnąć więcej tabasco.

79g fasola jaś karłowy
43g pieczone ligawy wołowe
3 łyżeczki koncentratu pomidorowego
105g brązowy ryż (po ugotowaniu, tak to 1/4 torebki)

Do tego papryka zielona i czerwona, czosnek i oczywiście biała cebula. Do tego ostra papryka - przyprawa.

...

Maćko

Początkujący

Szacuny 16 Napisanych postów 3754 Wiek 8 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 49667

9 czisburgerów z maka

Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11207 Napisanych postów 52116 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

elegancko

ja mieso mielone z ryzem i warzywami, pod to pierwszy raz mct 15ml

...

kuba98

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 638 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 6474

ziemniaki i piers z piekarnika

...

lowraider

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 379 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 2369

makaronik z serem :P

...

chimera1

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 10170 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 117256

stejk i tosty z serem i kurczakiem

1)DIETA - NAWET 100 TABLETEK METKI NIE ZASTĄPI DOBREJ DIETKI.

2)TRENING - ZA DUŻE CIĘŻARY BUDUJĄ TYLKO TWOJE EGO, NIE MIĘŚNIE.

3)REGENERACJA - JEŚLI NIE MUSISZ BIEC TO IDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ IŚĆ TO STÓJ, JEŚLI NIE MUSISZ STAĆ TO SIEDŹ, JEŚLI NIE MUSISZ SIEDZIEĆ TO LEŻ I ŚPIJ.

4)KOKZ - BIERZESZ TYLE NA ILE MASZ KASY I WBIJASZ JAK NAJCZĘŚCIEJ %)

...

Anonim

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 11207 Napisanych postów 52116 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816

sandacz,warzywa z patelni i jabłko

...