koniec jakosciowej masy teraz docinka przed latem....

...

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2160 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16842

nogi tez sa spore ale nie tak jak gora nie zalezy mi na tym wole miec sportowy zdrowy wyglad glownie zalezy mi na jak najwezszej talii bo u mnie klata bok jest jak u arnolda efekt i talia im wezsza tym lepszy efekt diete itd pozniej wrzuce ale juz pisalem chyba jak sie odzywiam

Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...

...

wladek0o

Początkujący

Szacuny 15 Napisanych postów 3009 Wiek 21 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 54631

Czekam na zdjecia dobrej jakosci tak jak i sylwetke po wycince bo ksztalty masz naprawde fajne

Let's do IT

...

sQzi

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2160 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16842

to przed swietami naladowany zarciem bez pompowania..

Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...

...

danio040

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 37 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 2736

Masz może fotkę całkowicie przed przemianą?

...

sQzi

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2160 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16842

tu na najwiekszej masie :D

Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Oj bede sledzil, bo taka masa to poprostu ideal, do tego daze .) Wklejaj wszystkie foty, opowiedz moze cos o treningu

Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-05-03 19:01:48

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Kuwik

Początkujący

Szacuny 9 Napisanych postów 105 Wiek 30 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 3612

Ciśnij dalej, jestem niesamowicie ciekaw efektów po wycince ;)

...

sQzi

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2160 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16842

sok na wycince bedzie miazdzacy do tego co teraz szlo wiec wygladac bede pewnie tak samo

Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...

...

745906

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 1076 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 14847

brak mi slów:D jest tak zarabiscie
BEz wycinki juz jest super a po wycince bedzie monster:D

Zmieniony przez - 745906 w dniu 2013-05-03 21:07:36

Sila!!!!!

...

Maćko

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3754 Wiek 6 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49667

mówisz że dziary sie nie rozciągneły, a robiłeś je jak już byłeś duży czy po zrobieniu ich nie było dużych skoków obwodów? na ręce jak robiłeś dziary to miales np juz te 45cm czy przy np 39robiles ze mowisz ze sie nie rozciagnely?

Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat