OzzyMG
Ile w ramieniu i przedramieniu siedzi?
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html
I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
605
Napisanych postów
36399
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
297123
...
Napisał(a)
sQzi
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
2160
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16842
biceps 48 jakos jak nagrzeje najwiecej 50 bylo ale bylem ciezszy i nie bylo tej jakosci w pasie z 15 cm wiecej;p
Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...
...
Napisał(a)
ASNF
Moderator
Ekspert
Szacuny
4572
Napisanych postów
49012
Wiek
33 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
522670
pamiętam Twoje foty w pierwszych edycjach TChP 
solidne podłoże pod wycinkę, ciekawy jestem końcowego efektu
powodzenia!
SOG wszedł
solidne podłoże pod wycinkę, ciekawy jestem końcowego efektu
powodzenia!
SOG wszedł
...
Napisał(a)
grzechu11
Początkujący
Szacuny
7
Napisanych postów
417
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
5700
Kawał koxa nie ma co, jakbym cie zobaczyl na ulicy to o *****
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
462
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3258
o jprld, sorki za wyrażenie ale sylwetka kozakkk. Chłopie jak ty wyglądasz to normalnie miazga...(w dobrym sensie), ile lat cwiczysz? Dobrze dopięta dieta?
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
31
Napisanych postów
2160
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
16842
dieta dopieta z rotacja weglami a trenuje juz z 12 lat ale od 2 tak progres ze sie przylozylem trzymam diete a od roku robie cardo
Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
462
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3258
a miałes cykl na jakichs sterydach czy cos w tym stylu?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
kozacko !!!!, wlasnie jakie cykle szly ? : )
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
462
Wiek
27 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
3258
u mnie kumpel brał 2 strzały i podobnie wyglądał ale 1 była jakoś po 6 miechach siłki a 2 po 1.5 roku i potem cwiczył jeszcze 1.5 roku na sucho a teraz przestał cwiczyc i zaczał dużo pić i mięśnie tak jakby "sflaczały"
Poprzedni temat
20 lat do oceny, naturalnie
Następny temat
Klata, plecy, barki..
