koniec jakosciowej masy teraz docinka przed latem....

...

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

No w taka mase bede celowal, moze kiedys mi sie uda .)

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Jodzi1

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 34 Wiek 110 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 1040

Ekstra łapa;p

...

Maćko

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3754 Wiek 6 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49667

pokażesz nogi? ;>

Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html

...

OzzyMG

Ekspert

Szacuny 605 Napisanych postów 36399 Wiek 27 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 297123

Pisal ze celem jest zestaw imprezowy ;)

Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/[DT]_Ozzy__Get_big_or_die_trying-t1037943.html

I don't miss workouts, i don't miss meals, because this is what i love to do :)

...

Maćko

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3754 Wiek 6 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49667

dioper
u mnie kumpel brał 2 strzały i podobnie wyglądał ale 1 była jakoś po 6 miechach siłki a 2 po 1.5 roku i potem cwiczył jeszcze 1.5 roku na sucho a teraz przestał cwiczyc i zaczał dużo pić i mięśnie tak jakby "sflaczały"

Zmieniony przez - Maćko w dniu 2013-05-02 16:06:08

Moja siłownia : http://www.sfd.pl/Siłka_by_Maćko-t906063.html

...

Banbarzync

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 542 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7957

byk! fajna dziara spartana:D

http://www.sfd.pl/Plan_do_oceny-t518580.html ------>>> MÓJ PLAN DO OCENY!

...

sQzi

Znawca

Szacuny 31 Napisanych postów 2160 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 16842

pokażesz nogi? ;>
sa ok udka ale lydka odstaje nie mam do lydy genu jak dopracuje gire na rowni z gora to wrzuce calosc

Do byka nie podchodź od przodu do konia nie podchodź od tyłu a do idioty nie podchodź wogóle...

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Wielkie bydle z Ciebie. Plecy tez pomalowane?

...

Maćko

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 3754 Wiek 6 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 49667

moja wypowiedz to nie był hejt tylko ciekawość, bo wiem że ciężko osiągnąć taką sylwetke nie ćwicząc nóg i na czymś musi się ta masa trzymać, tak tylko dopowiadam bo juz kilka raz po komentarzach moich o nogi uslyszalem ze jestem hejterem