Szacuny
61
Napisanych postów
8678
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
54691
Cóż, trzymałem sztangę w dłoniach wiec łapa przykleiła się do ciała jednak specjalnie dla Ciebie davidooo zdjęcie z odklejonym ramieniem od ciała Mam nadzieje, że trzymałem bica wystarczająco daleko od tułowia
PS. Ja dopiero zacznę rosnąć to są podstawy do tworzenia dalszej sylwetki.
Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-03-31 20:08:53
Szacuny
61
Napisanych postów
8678
Wiek
31 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
54691
Takie są mniej więcej plany na koniec lata, jednak to będzie delikatna redukcja, póki co za mało mięcha aby robić ostrą wycinkę i tak ostatnio nieco zredukowałem wagę bo już powoli traciłem wszystkie zarysy mięśni
Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2013-03-31 20:17:16