SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Propozycja rywalizacji w redukcji.

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 89033

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 309 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 6212
Koniu jak możesz zmień w ankiecie obwód tali na obwód bioder i dodać info aby fotki miały maks 300 pikseli szerokości (zeby dało rade 2 fotki obok siebie zmieścić) oraz że czekam na maile do 24:00 w piątek. A chcę zamieścić posty około 13:00 w sobotę

Zmieniony przez - Creaxy w dniu 2013-02-06 17:44:29

Zmieniony przez - Creaxy w dniu 2013-02-06 17:46:27

Zmieniony przez - Creaxy w dniu 2013-02-06 17:52:15
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 133 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3259
Do mnie sprzęt nadal nie dotarł, także zobaczy się jak to będzie.

Bez poświęcenia nie ma zwycięstwa.

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351532
ale to nie dział dla dzieci.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 133 Wiek 33 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 3259
Ani dla trucheł.

Bez poświęcenia nie ma zwycięstwa.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 382 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8555
wchodzę w to! jutro podeślę email, tylko ja zacznę od 12.02 :)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 31
Moim zdaniem nie ma co się ścigać, zbyt szybka redukcja może być niezdrowa. Lepiej się skupić na sobie i swoim osiąganiu celu niż patrzeć na innych i się porównywać.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 980 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 7929
Dlatego nie powinno być żadnych nagród oprócz satysfakcji. Zbyt szybką redukcję będzie widać na zdjęciach i na pewno nie wpłynie to pozytywnie na ocenę rezultatu końcowego. Ja to w ogóle uważam, że nie ma co podawać wagi i wymiarów, bo i tak każdy sobie wpisze co chce. A na pewno się tym nie sugerować. Tutaj chodzi o dodatkową motywację i zabawę.

Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości.

http://www.sfd.pl/_Redukcja_by_Jeffrey_foto_str_38-t832523.html - mój dziennik

...
Napisał(a)
Koniu151 Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 3042 Napisanych postów 51898 Wiek 36 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 351532
nagrody sami sobie ustalajcie, bo od sgfd nic na pewno nie dostaniecie.

Przemysław Kozak, dietetyk i trener personalny online od 2009 roku.
Indywidualna współpraca:https://healthandfitness.pl/

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 209 Wiek 42 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 5136
Tutaj nie chodzi o nagrody i o oszukiwanie bo po prostu jak ktoś wpisze sobie w wymiary czy wagę co będzie chciał to będzie oszukiwał sam siebie a ten temat ma być mobilizacją do roboty tzn. do ciężkiej roboty :)
...
Napisał(a)
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 11179 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Zalozyliscie panowie juz ten temat czy dalej sie nie mozecie dogadac?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

pierwsza redukcja - prosba o pomoc

Następny temat

Prosiłbym o sprawdzenie dietki! Liczę na szczerą pomoc! :)

electro
Polecane artykuły