...
Napisał(a)
w NT też biorę...Takie dawki biorę tzn.1miarka (8-9gr) przed i po treningu-dlaczego? odpowiedź jest prosta, bo właśnie takie dawki najlepiej czuję mniejsze dawki na mnie nie robią wrażenia.Musisz wziąć pod uwagę że ważę 112kg i nie mogę przyjmować takiej samej dawki jak ktoś kto waży np.80kg i spodziewać się takich samych wyników.
...
Napisał(a)
Strzał prawie w 10, bo ważę 79kg ;), ale też planowałem 5g rano 5g przed i 5g po tren, a w dnt 5g rano i 5g przed snem
...
Napisał(a)
MrPapajPanowie tego grilla Bosch-a którego ostatnio kupiłem i wrzucałem focie-odradzam.A mianowicie upiekłem na nim tylko jednego "stejka" na drugim już się zmęczył i przestał działać:)Oddałem do reklamacji...przeprosiłem i naprawiłem starego Clatronica i śmiga dalej.Pani kierownik w sklepie powiedziała mi że mają bardzo dużo zwrotów tego modelu i przeprasza.Stwierdziłem że od dzisiaj kupuje najtańsze gluty takie jak mój stary (95zł) zepsują się wywalam i kupuję następnego,a nie kupę kasy wykładać na markowe badziewie które i tak się psuje:)
a ja sobie go sprawiłem na gwiazdora...mam nadzieje że troche jednak pochodzi..na razie go dwa razy używałem i jest ok...nie wiem ile dałes Tomek za niego bo ja 173zł z przesyłką
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
a miałem ochotę kupić jakiś lepszy grill ale chyba zostanę przy tańszych modelach :)
Dziennik treningowy - http://www.sfd.pl/Dziennik_Treningowy__Songoku80-t906364.html
"Nigdy nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie"
...
Napisał(a)
Pewnie gdzieś leży z przejedzenia i jelita mu wystrzeliły przez brzuch jak Alien w Obcym
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-12-27 11:40:31
Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2012-12-27 11:40:31
...
Napisał(a)
Wczoraj wieczorem się przeraziłem bo na wadze było prawie 115kg.Dlatego postanowiłem wskoczyć o 19.00 na 30min aerobów.Po aerobach od razu poczułem się lżejszy:)Pod choinkę dostałem MP4 Sony,wieczorem wrzucę fotkę.Ogólnie sprzęcik bardzo fajny ale o słuchawki mogłaby się firma lepsze postarać a nie dawać takie gluty.Na szczęście mam swoje dobre słuchawki.Teraz do nowego roku przerwa w treningu siłowym,tylko co 2 dni 30min aerobów.
Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2012-12-27 12:19:09
Zmieniony przez - MrPapaj w dniu 2012-12-27 12:19:09
Poprzedni temat
zbijanie wagi pod sw
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- ...
- 98
Następny temat
Czy ja nie jem zbyt dużo?
Polecane artykuły