...
Napisał(a)
Co to są te tajemnicze Pióra? Od jakiegoś czasu zachodzę w głowę, cóż to może być i dalej domyślić się nie mogę :)
...
Napisał(a)
Shit, chyba nie było podwalania dziś coo:D?
Grudzień:
Coś takiego, ino wydaje mi się, że też to jest chvjowa technika ;D
Grudzień:
Coś takiego, ino wydaje mi się, że też to jest chvjowa technika ;D
...
Napisał(a)
bylo ale skonczylo sie jak zawsze
imop to cwiczenie duzo lepiej na linkach wchodzi niz drazek
imop to cwiczenie duzo lepiej na linkach wchodzi niz drazek
...
Napisał(a)
tak serio to w tych ściąganiach na prostej lepiej sie mocno pochylić i mieć do tego dobry wyciąg zeby zrobić długi ruch a nie tylko lekko do klatki
Poprzedni temat
Plan treningu na siłowni
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
Następny temat
Domowy trening dla 15'latka.
Polecane artykuły