Paszkos244 - spampost numer 2 + przepisy kulinarne

staranny

po prostu jesteś śmieszny i każdy już to widzie


Paszkos, można gdzieś zobaczyć odcinek z Twoim udziałem na necie? :>

Osobiste wycieczki na priv.

Dzięki za gratulacje,chociaż sam z siebie jestem średnio zadowolony. Jak się zboaczyłem w tv, to się przeraziłem jak wtedy wyglądałem... Masakra jakaś,bo to było wtedy dobre 4kg mniej i twarz taka souchnięta i krzywa jakaś ... Dalej będzie się rozkręcało.

Regenat

staranny

po prostu jesteś śmieszny i każdy już to widzie


Paszkos, można gdzieś zobaczyć odcinek z Twoim udziałem na necie? :>

Osobiste wycieczki na priv.

AHahahahhaha- no to zacznij pisać z Paszkosem na PW a nie kląć na co drugiej stronie i robić śmietnik

My z Regenatem to się znamy na tym forum jeszcze od czasów,kiedy szamaliśmy po 1200kcal góra i nie ogarnialiśmy zupełnie... Co do treningów,to ostatnio mam jakieś zwątpienia we własne możliwości... Nie wiem zupełnie o co chodzi... No i dodatkowo coś sobie zrobiłem w kostkę i Achillesa,bo mnie bolała i spuchło. Musiałem w związku z tym w zeszłym tygodniu darować sobie treningi nóg na rzecz 2x klatka i biceps + 2x plecy i triceps. Ale od jutra wracam z nogami. Mam nadzieję, że kontuzja się nie odnowi! Tfu, tfu, tfu - odpukać!

A odcinki z tego, co wiem są na TVN player

Zmieniony przez - Paszkos244 w dniu 2012-09-10 00:15:29

Żeby kontuzja się nie odnowiła musisz dołożyć do miski, żeby organizm miał z czego uzyskać budulec i energię do regeneracji

Szczerze mówiąc, niezła musiała być ta sałatka, skoro pomimo swojej prostoty jakoś przekonała 2/3 jury
No i na tle stremowanych i płaczących ludzi wypadłeś całkiem nieźle

Czy ta szczupła Pani, która rzuciła Ci się w ramiona po wyjściu z białym fartuchem to twoja mama?

który to odcinek bo nie doczytałem? tego programu?

Zmieniony przez - KUBINHO w dniu 2012-09-10 12:55:57

Drugi
Dobra robota Janek! Przyszykuj jakąś bombę na kolejny etap, żeby zaś się ten Francuzik nie doczepił
Co do treningu - nabierasz wątpliwości, bo trening jest zły i niedostosowany do Twoich potrzeb. Dobrze, że się wybrałeś na siłownię, ale mam nadzieję, że zaczniesz spędzać tam czas bardziej produktywnie. Trzymam kciuki!

Zmieniony przez - Krzyh93 w dniu 2012-09-10 13:30:02

KALI:

Czy ja wiem, czy taka szczupła? Natomiast tak, to moja mama we własnej osobie!

KRZYH:

Dzięki! Starałem się i się udało. W kolejnym etapie dam radę całkiem nieźle, a Francuzik mi pogratuluje nawet, ale tyle powiem! Więcej zobaczymy w niedzielę !
Ostatnio faktycznie miałem jakiś taki zastój i brak wiary w siebie i mobilizacji do tego... Dzisiaj poszedłem robić nogi po tygodniowej przerwie i powoli znowu wszystko wraca do normy, także do przodu do przodu! .
WIELKIE DZIĘKI! Wypiskę postaram się zrobić wieczorkiem!

dobra robota masterszefie Jak ma wyglądać następny etap?