SeaHorse i pierwsza poważna redukcja/podsumowanie str23

ale brzuszek fajnie zassało
tylko 3 mies a zmiany na duży plus, gratulacje

bardzo ładnie gratuluję

Idealnie

super super super aldeczki ci znikają jeszcze jedne cykl i medziesz równiutka, czyli miała równa forme ciała i o to chodzi
a co do gukozamimy, niemów tacie ze placebo, palcebo, nie placebo nie wazne wazne czy ktos si eczuje lepiej., to najweazniejsze, podobno placebo to 30% poprawy wiec duzo, każdy by chciał, sila umysłu to bardzo dużo, ale namów go na zupy na kościach na porzadne wywary, myśle ze skorzysta dodatkowo rzeczywiście

Dziękuję wam za miłe komentarze ;)

Obliques, mam nadzieję, że do końca roku jeszcze mnie trochę zassie :D Byłby to dla mnie fantastyczny prezent na święta - lepsza jakość ciała :D A tacie nie powiedziałam, niech tam łyka, ale jak o tych zupach mi powiedziałaś, to teraz wiem czemu mu ten ból mu odpuszcza - prawie codziennie gotuje sobie jakieś zupy, rosoły, wywary na mięsie albo żeberkach. To pewnie temu zawdzięcza ulgę, a nie glukozaminie :D Ja już patrzeć nie mogę na te jego kulinarne cuda, a próbuje mi je wciskać - ale ile można jeść ogórkowa albo pomidorową? teraz jest sezon pomidorowy to dzień w dzień przerabia mnóstwo kg pomidorów robiąc z nich przeciery i soki na zimę, więc dawkę zdrowego likopenu dla serca tez sobie zapewnia (i mnie tez, akurat jego soki na bazie samego pomidora i odrobiny soli podbieram regularnie).

O kurcze, jak ładnie zeszło

Koniku, bardzo ladnie wessalo! No jestem pod wrazeniem.

I oczywiscie jedna uwaga: twoje podsumowanie to kolejny dowod, ze waga klamie W zyciu bym nie powiedziala, ze to tylko 2.5 kg zlecialo Jest super poprawa

O kurczę jak pięknie! Jestem pod wrażeniem, super!

Ruda, Musia - dzięki Czysta miska i trochę żelastwa na barki i od razu człowiek lzejszy

Bunia, to 2,5 to z biustu zeszło - centymatry Nie umieściłam w tabelce wagi, bo się nią nie sugeruję, ale dzisiaj pokazała -8kg. Jeszcze trochę i będzie 70kg

Alem gapa