Bunia77
Sprawdz sobie jeszcze flaki, tez maja bardzo duzo bialka i nieduzo tluszczu. Niestety u mnie nie do kupienia...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
4817
Wiek
47 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
87118
...
Napisał(a)
SeaHorse
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
689
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
5662
Flaki to widywałam tylko w puszcze. Może jak dobrze poszukam... Ostatnio w mieście zobaczyłam ciekawy szyld - gdzieś z tyłu za targiem byl skromny sklep z koniną, cielęciną, jagnięciną i mięsem z nutrii. Może tam będą mieli.
Konikowa redukcja:
http://www.sfd.pl/SeaHorse_i_pierwsza_poważna_redukcja-t863384.html
Podsumowanie str. 23
...
Napisał(a)
anister
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3212
Wiek
44 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
43594
a watrobki czemu nie? masz cos na poparcie? ja mam jesc dwa razy w tyg (niskie zelazo) i musze pilnowac w te dni bialka bo watroba ma go w cholere i jeszcze sie kurczy bardzo. jakiekolwiek podroby sa pycha 
i tanie
i tanieThe best way to predict your future is to create it.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
4817
Wiek
47 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
87118
Z takiego sklepu to pewnie wszystko warto kupic, bo akurat to sa miesa, ktore sie nie faszeruje nie wiadomo czym za zycia 
To teraz juz ludzie nie jedza flakow na weselach, chcinach i tego typu imprezach?
To teraz juz ludzie nie jedza flakow na weselach, chcinach i tego typu imprezach?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3212
Wiek
44 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
43594
Bunia jedza, i mozna kupic bo widzialam w sprzedazy. Z drugiej strony moja mama zawsze robila od podstaw a nie kazdy tak ma
The best way to predict your future is to create it.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
4817
Wiek
47 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
87118
Anister, bylo cos w Co jedza jedza Ladies, zeby nie za czesto. Ja tam flaki lubie, ale rzadko jadlam, bo wydawalo mi sie, ze one maja milion kalorii, a ja wszak gruba jestem
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3212
Wiek
44 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
43594
sorki za offtopic: a mi sie wydawalo ze flaki chude bo na wolowinie-a nie za czesto to jak? (ja mam zezwolenie na 2x tydz i mnie to cieszy heh)
The best way to predict your future is to create it.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
689
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
5662
Dokladnie, w "Co jedza Ladies" jest wzmianka aby z umiarem tę wątróbkę jeść. Ostatnio chodziłam na wesela i wszedzie króluje rosół... którego nie znoszę. Wiem, dla wielu to herezja, że nie lubię rosołu. Zrobiłyście mi teraz smaka na flaki :P i co ja zrobię jak jutro nigdzie nie będzie? :D
Konikowa redukcja:
http://www.sfd.pl/SeaHorse_i_pierwsza_poważna_redukcja-t863384.html
Podsumowanie str. 23
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
4817
Wiek
47 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
87118
A zacytuje: Źródła białka dla Ladies:
-mięsa chude: drób (kurczaki, indyki, przepiórki itp.), wołowina, dziczyzna, wieprzowina, wątróbki (z umiarem), podroby (żołądki, serca z umiarem).
-mięsa chude: drób (kurczaki, indyki, przepiórki itp.), wołowina, dziczyzna, wieprzowina, wątróbki (z umiarem), podroby (żołądki, serca z umiarem).
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
3212
Wiek
44 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
43594
pytanie tylko co oznacza umiar? dla mnie cos raz na tydzien to juz umiar
Seahorse, orzechy/migdaly tez maja bialko i podbijaja BTW
Zmieniony przez - anister w dniu 2012-06-12 17:58:26
Seahorse, orzechy/migdaly tez maja bialko i podbijaja BTW
Zmieniony przez - anister w dniu 2012-06-12 17:58:26
The best way to predict your future is to create it.
Poprzedni temat
Pytanie o dietę redukcyjną
Następny temat
Jakie ćwiczenia dla kobiety z 0 stażem?
