SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Kilo boczku, kilo masła tak się tutaj wylaszcza!!!!!!!!

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 140060

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
wiesz, ze nie wiem? podejrzewam, ze zyebalam ostatecznie tymi bulgarami od miesiaca nie bylam na treningu a nadal boli i to juz bardzo

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
czeba bylo przy zwyklych przysiadach zostac

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
To ja bułgarów unikam bo mnie bolą kolana, a Ty to już w ogóle powinnaś.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
trener mi kazal, na poczatku dobre byly, nie bolalo

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
A to trener.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
zreszta ile je robilam, ze 2 miesiace, a boli jakbym chrzastke do zera zdarla...w sumie to nie wiem co robic- czy robic przysiady na przekor, zeby wzmacniac czworoglowe czy lezec. no trener jak trener, jeszcze nie spotkalam nikogo kto by ogarnal moja chondromalacje, zeby mnie nie uszkodzic

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
bo to cholera wie co u kogo i od czego zacznie bolec, mie zaczelo kolano od nietrenowania 3 miechy przerwy i nagle poczulam kolana i teraz pare dni cwiczen i lepsiej a pozniej znowu przerwa i znowu zaczyna bolec, isc tylko sie powiesic, co prawda ja mam wytlumaczenie bo jak po 40stce wstajesz rano i cie nic nei boli to znaczy ze nie zyjesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
przez zapach boczku muchy dostaly zajoba
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 24786 Wiek 43 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 89719
tak mysle, zeby jednak cos cwiczyc, bo jak nic nie robilam w 2008 zeby oszczedzic to jeszcze gorzej wyszlam na tym...ale chyba sams bede trenowac, bo juz mi sie znudzil trener i jego cudowne metody choc nie powiem - schudlam bez treningu

The woman is wild, a she-cat tamed by the purr of a Jaguar

Oficjalnie certyfikowana przez Vitalie jako 'odrazajaca anorektyczka'

HCFC: But skim milk is low in saturated fat
Charles Poliquin: So is Napalm

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 6334 Wiek 40 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 99958
a jak kolana czasem tak śmiesznie pstrykają (nie wiem jak to opisąć), w czasie jakiegoś ruchu np. przysiadów bez obciążenia?

Strasznie mnie to wkurza, choć zdarza się rzadko.


Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-07-04 17:11:11

Gdy poprawisz fundamenty, łatwiej Ci będzie doprowadzić do porządku resztę domu...

Było minęło: http://www.sfd.pl/Dotkazoz_DT_2013_podsum.str.19_-t914686-s19.html 

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

KONTYNUUJĄC

Następny temat

Moje próby prowadzenia własnego dziennika :)

WHEY premium