...
Napisał(a)
Pewnie ze jak podchodzi sie do rekordu to stawia sie wszystko na jedna karte. Mi bardziej chodzilo ze takie wioslowanie lepiej postarac sie wyeliminowac bo na niektorych zawodach tego nie zaliczaja. Tez kiedys mialem taki problem, zmniejszylem ciezar, zaczalem wolniej opuszczac i na kazdej serii czy rekordzie uzywam tych zabezpieczen co sa po bokach na tych lepszych nowszych lawkach i po paru treningach pomoglo i teraz juz nie mam takiego problemu.
...
Napisał(a)
Rafał gratulacje za odwagę bicia rekordu. Oglądałem też te feralne podejście z tymi kółkami zsuwającymi fakt zaciski lipa ale tu troszeczkę myślę że lewy bark przysiadł a powodem tego moim zdaniem było nie udane pierwsze podejście i tam sztanga poszła ci do tyłu ale grunt że nic się nikomu nie stało. Ciężary kosmos choć zawody bez zasad mam nadzieję że w Brwinowie znowu się po przepychamy na podium. Gratulacje dla organizatorów mam nadzieje że w przyszłości uda mi się zagościć na tych zawodach
NEVER GIVE UP !!!!! Hi Tec Nutriton TEAM
...
Napisał(a)
Michał no pewnie że tak , brwinów przed nami tam też bedzie ostra walka no i wyniki też -) tym bardziej że pojawią się Kartuzy a Oni zawsze moc ze sobą przywożą -)
...
Napisał(a)
To pierwsze info o nagrodach - o to jak wygląda ich stan na godzinę 15:00 dzisiejszego dnia, widzę że mam parę kolejnych maili na poczcie ,więc wieczorem to uaktualnię i będę co około 2 dni wrzucał do tematu, co by w miarę szybko i sprawnie poszła realizacja nagród.
Przypominam nagrody będą wysyłane,z danej firmy, dopiero wtedy jak otrzymam dane i zamówienia wszystkich osób nagrodzonych z tej samej firmy, więc jak z jakiejś firmy było 5 nagród w podziale to dopiero jak otrzymam 5 zamówień z danymi wysyłam całość do tej firmy. Proszę zatem nie czekać do ostatniej chwili, po co opóźniać innym realizację nagród Nie bez powodu dlatego na bonie jest informacja by zrealizować swoją nagrodę do końca maja 2012 r
STAN NAGRÓD:
Junior od 16 lat do 18 lat:
1 miejsce - 1500zł kelton -> był kontakt, czekam na zamówienie
2 miejsce - 1000zł kelton -> jw, brak kontaktu
3 miejsce - 750zł kelton -> jw, brak kontaktu
Junior od 19 lat do 23 lat:
1 miejsce - 1500zł kelton -> otrzymane pełne zamówienie
2 miejsce - 1000zł kelton -> brak kontaktu
3 miejsce - 750zł kelton -> brak kontaktu
Senior do 80kg
1 miejsce - 1200zł Fitness Authority -> do tej pory brak kontaktu ze mną
2 miejsce - 700zł Progress Iron Horse -> jw, brak kontaktu
3 miejsce - 500zł Trec -> otrzymałem pełne zamowienie
Senior do 90kg
1 miejsce - 1200zł Fitness Authority -> do tej pory brak kontaktu ze mną
2 miejsce - 700zł Trec -> jw, brak kontaktu
3 miejsce - 500zł Fitmax -> był kontakt, czekam na zamówienie
Senior do 100kg
1 miejsce - 1200zł Activlab -> otrzymałem pełne zamówienie
2 miejsce - 700zł Fitness Authority -> jw, otrzymane pełne zamówienie
3 miejsce - 500zł Trec -> jw, otrzymane pełne zamówienie
Senior do 110kg
1 miejsce - 1200zł Fitness Authority -> do tej pory brak kontaktu ze mną
2 miejsce - 700zł Trec -> otrzymane pełne zamówienie
3 miejsce - 500zł Activlab -> brak kontaktu ze mną
Senior +110kg
1 miejsce - 1200zł Trec -> do tej pory brak kontaktu ze mną
2 miejsce - 700zł Activlab -> jw, brak kontaktu
3 miejsce - 500zł Fitmax -> otrzymane pełne zamówienie
Panowie Wielokrotne wyciskanie
1 miejsce - 900zł mr.big -> otrzymane pełne zamówienie
2 miejsce - 600zł gksuple.pl Wrocław -> jw, otrzymane pełne zamówienie
3 miejsce - 300zł Activlab -> do tej pory brak kontaktu ze mną
Panie wyciskanie 1/2 ciężaru ciała
1 miejsce - 1000zł kelton -> do tej pory brak kontaktu ze mną
2 miejsce - 300zł Trec -> jw, brak kontaktu
3 miejsce - 200zł Fitness Authority -> jw, brak kontaktu
Panie wyciskanie MAX
1 miejsce - 1000zł kelton -> był kontakt, czekam na zamówienie
2 miejsce - 300zł progress iron horse -> do tej pory brak kontaktu ze mną
3 miejsce - 200zł Gksuple.pl Wrocław -> jw, brak kontaktu
Konkurs Mr Biceps
1 miejsce - 300zł Activlab -> otrzymane pełne zamówienie
2 miejsce - 200zł Gksuple.pl Wrocław -> jw, otrzymane pełne zamówienie
3 miejsce - 100zł Mr.Big -> jw, otrzymane pełne zamówienie
Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-05-22 20:50:12
Przypominam nagrody będą wysyłane,z danej firmy, dopiero wtedy jak otrzymam dane i zamówienia wszystkich osób nagrodzonych z tej samej firmy, więc jak z jakiejś firmy było 5 nagród w podziale to dopiero jak otrzymam 5 zamówień z danymi wysyłam całość do tej firmy. Proszę zatem nie czekać do ostatniej chwili, po co opóźniać innym realizację nagród Nie bez powodu dlatego na bonie jest informacja by zrealizować swoją nagrodę do końca maja 2012 r
STAN NAGRÓD:
Junior od 16 lat do 18 lat:
1 miejsce - 1500zł kelton -> był kontakt, czekam na zamówienie
2 miejsce - 1000zł kelton -> jw, brak kontaktu
3 miejsce - 750zł kelton -> jw, brak kontaktu
Junior od 19 lat do 23 lat:
1 miejsce - 1500zł kelton -> otrzymane pełne zamówienie
2 miejsce - 1000zł kelton -> brak kontaktu
3 miejsce - 750zł kelton -> brak kontaktu
Senior do 80kg
1 miejsce - 1200zł Fitness Authority -> do tej pory brak kontaktu ze mną
2 miejsce - 700zł Progress Iron Horse -> jw, brak kontaktu
3 miejsce - 500zł Trec -> otrzymałem pełne zamowienie
Senior do 90kg
1 miejsce - 1200zł Fitness Authority -> do tej pory brak kontaktu ze mną
2 miejsce - 700zł Trec -> jw, brak kontaktu
3 miejsce - 500zł Fitmax -> był kontakt, czekam na zamówienie
Senior do 100kg
1 miejsce - 1200zł Activlab -> otrzymałem pełne zamówienie
2 miejsce - 700zł Fitness Authority -> jw, otrzymane pełne zamówienie
3 miejsce - 500zł Trec -> jw, otrzymane pełne zamówienie
Senior do 110kg
1 miejsce - 1200zł Fitness Authority -> do tej pory brak kontaktu ze mną
2 miejsce - 700zł Trec -> otrzymane pełne zamówienie
3 miejsce - 500zł Activlab -> brak kontaktu ze mną
Senior +110kg
1 miejsce - 1200zł Trec -> do tej pory brak kontaktu ze mną
2 miejsce - 700zł Activlab -> jw, brak kontaktu
3 miejsce - 500zł Fitmax -> otrzymane pełne zamówienie
Panowie Wielokrotne wyciskanie
1 miejsce - 900zł mr.big -> otrzymane pełne zamówienie
2 miejsce - 600zł gksuple.pl Wrocław -> jw, otrzymane pełne zamówienie
3 miejsce - 300zł Activlab -> do tej pory brak kontaktu ze mną
Panie wyciskanie 1/2 ciężaru ciała
1 miejsce - 1000zł kelton -> do tej pory brak kontaktu ze mną
2 miejsce - 300zł Trec -> jw, brak kontaktu
3 miejsce - 200zł Fitness Authority -> jw, brak kontaktu
Panie wyciskanie MAX
1 miejsce - 1000zł kelton -> był kontakt, czekam na zamówienie
2 miejsce - 300zł progress iron horse -> do tej pory brak kontaktu ze mną
3 miejsce - 200zł Gksuple.pl Wrocław -> jw, brak kontaktu
Konkurs Mr Biceps
1 miejsce - 300zł Activlab -> otrzymane pełne zamówienie
2 miejsce - 200zł Gksuple.pl Wrocław -> jw, otrzymane pełne zamówienie
3 miejsce - 100zł Mr.Big -> jw, otrzymane pełne zamówienie
Zmieniony przez - Banan w dniu 2012-05-22 20:50:12
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
adampatrycy
no wycisnąłem 195 a 17 skończyłem w kwietniu
Zmieniony przez - logitech45 w dniu 2012-05-22 21:23:12
no wycisnąłem 195 a 17 skończyłem w kwietniu
Zmieniony przez - logitech45 w dniu 2012-05-22 21:23:12
<THE GREAT!>
...
Napisał(a)
To robi naprawdę mega wrażenie , dobra walka była miedzy Tobą a shitmanem z forum tacy młodzi , a juz tacy silni , czlowiek przespał chyba 10 lat treningow
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
Banan ja mam za te 1500 zamówić czy musze jakąś rezerwę na koszty transportu zostawić??:)
<THE GREAT!>
...
Napisał(a)
Odpisałem na maila , koszty wysyłki pokrywane są przez sponsora nagrody.
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
graty panowie
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
Poprzedni temat
ME federacji WUAP 2012 6-7-BP,8-9 PL Czerwiec Horn(Austria)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- ...
- 66
Następny temat
trening 5X5
Polecane artykuły