19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

http://zawody.sfd.pl/Zawody/13 

Pierwszy raz w życiu byłem na tego typu zawodach, zapłaciłem frycowe, zbyt intensywna i za wczesna rozgrzewka, długie czekanie, brak odpowiedniego jedzenia, zmęczenie czekaniem. Za rok będzie lepiej, podpatrywałem mistrzów jak się przygotowują do startu jaką technikę stosują. Dla mnie zawody miały kilku MISTRZÓW
1/ Pani Betina - 171 x połowe swojej masy,
2/ Junior młodszy chyba Szymon - wygrał Wilksa 195kg przy wadzę 93kg
3/ Rafał Oljasz z mojej kategorii wygrał też Wilksa - sympatyczny gościu -
Pozdrawiam wszystkich startujących do zobaczenia za rok, mam nadzieje, że w Poznaniu

Zmieniony przez - kulturysta1 w dniu 2012-05-20 10:13:55

nastepne zdjecia,filmy beda troche pozniej,internet nie daje rady...:)

nastepne

Bull dzięki za link, ale mi chodziło raczej o osoby z Kutna, które miałby tutaj konto, bo to jak się nazywają raczej nie pomoże mi się z nimi skontaktować

Dzięki za zawody, na pewno pojawię się na kolejnych, bo było super.
Były jakieś dyplomy za maxy w WL kobiet? Mój pierwsz start, a tu nie ma czego w ramkę oprawić...

Zmieniony przez - MagdaK w dniu 2012-05-20 13:15:52

Gratulacje wszystkim
Tak patrze, ze niezly blad walnął pan Rafał Wysocki, bo wziął w 1 podejsciu 252.5kg i zeby to podniosl to bylby juz 1, a sie nie udalo nawet w trzech podejsciach

Dyplomy były we wszystkich kategoriach od 1-10, jeśli ktokolwiek nie zdążył lub nie doczekał się wręczania nagród/dyplomów to proszę o kontakt z Bananem. Ja pod koniec trochę się pogubiłem tj mniej ogarniałem.

Ale za to wygrał Mr Biceps

no i za to rowniez gratulacje
Tak patrze, ze od razu chcial rekord sfd pobic. A tak btw jakie nagrody byly w juniorach mlodszych?