19.05 Poznań III Otwarte Mistrzostwa SFD & SDW

smiało przyjezdzaj-na pewno dojdzie....

wyciskanie musi byc z zatrzymaniem?

masti
mial byc regulamin dzis na 100% a tu dzien sie konczy i nic.Zdaje sobie sprawe ze jest to dla was konkurencja dodatkowa dla nas nie.Jak mam zebrac grupe na wyjazd do Poznania to wolalbym wiedziec czy zmieniac trening czy nie.
pozdrawiam

witam

powiedzcie mi czy tutaj są kategorie wagowe ???? czy można po prostu przyjść wycisnąć ile sie da i liczą ile ponad siebie wycisnąłeś ???

sa kategorie wiekowe,jak bylo w zeszłym roku i beda kategorie wagowe.
Jeszcze jest kilka problemów do wyjaśnienia ale bedzie wszystko dokładnie opisane,jeszcze troche cierpliwości...

czaje czaje ;) wszystko ... czyli w każdej kategorii jest coś do wygrania ?

zgadza sie-do tego jeszcze wyciskanie wielokrotne z masa ciała...nagród jest mnóstwo + 50 bezpłatnych koszulek dla pierwszych 50 zgłoszonych na wadze....

dodatkowo dla mieszkanców osiedla Grunwald-nagrody od rady osiedla i od dyrekcji szkoły.

Warunki też super-hala 800 m2,3-4 stanowiska do wyciskania i rozgrzewki,punkt gastronomiczny na miejscu...

a czy coś trzeba płacić za to że chce sie przystąpić do zawodów ???

symboliczne wpisowe wynosi 10 złotych-dostaje się gratis koszulke zawodów,bezpłatne próbki supli i odżywek-wiec ogólnie jest się na dużym plusie-patrzac pod kątem ekonomii...:)
Szczegóły bedą w regulaminie.