rumich

Początkujący

Napisanych postów: 153 Przeczytanych: 1259 Szacuny: 3

Imię: Michał Nazwisko: Rudziński Zawód/Studia: b.d. Wiek: 46 Stan cywilny: b.d. Ostatnia aktywność: 2017-02-19 00:35:19 Data rejestracji: 2010-05-18 00:00:00 Województwo: Warmińsko-Mazurskie Miasto: Olsztyn

O mnie: b.d. Zajmuję się: Siłowni i ciężary, ciężary i jeszcze raz ciężary Zainteresowania: b.d. Dieta: b.d. Uprawiane sporty: wyciskanie sztangi Staż treningowy: 4

Wzrost: b.d. Waga: b.d. Współczynnik BF: b.d. Obwód bicepsa: b.d. Obwód łydki: b.d. Obwód klatki piersiowej: b.d. Obwód przedramienia: b.d. Obwód bioder: b.d. Obwód uda: b.d. Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d. Martwy ciąg: b.d. Wyciskanie na barki: b.d. Podciągnięcia: b.d. Przysiad: b.d.

Możesz zrobić wszystko, co chcesz jeśli tylko trzymasz się tego celu wystarczająco długo.

Helen Keller

Wiadomości
Tematy użytkownika
Posty użytkownika

Nazwa tematu	Dzial	Odpowiedzi	Data tematu
DT- Michał Rudziński - w drodze do ME z Hi Tec Nutrition	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	17	2016-03-17 12:29:57

Nazwa tematu	Dzial	Data posta
Liga Wyciskania Leżąc SEZON 2016*2017-11.12.2016.. I rzut	Aktualności - Sporty Siłowe	2017-02-09 00:52:29
IV MISTRZOSTWA SZCZYTNA WL 25.06.2016.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-07-06 20:20:48
IV MISTRZOSTWA SZCZYTNA WL 25.06.2016.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-07-04 14:36:57
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-07-04 13:35:03
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-07-03 19:27:31
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-07-03 18:34:53
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-07-03 18:32:01
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-07-03 17:40:51
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-07-03 14:42:44
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-07-03 12:52:32
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-07-03 10:58:21
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-07-03 09:10:00
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-07-02 23:01:24
Międzynarodowe Super Zawody :EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO -30 wrzesień 2016,Praga	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-07-01 13:33:36
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-30 20:06:14
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-30 17:24:12
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-29 23:32:02
Otwarte Ogólnopolskie zawody w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Wójta Gminy CHMIELNO	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-29 20:45:51
Międzynarodowe Super Zawody :EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO -30 wrzesień 2016,Praga	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-29 20:38:02
Międzynarodowe Super Zawody :EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO -30 wrzesień 2016,Praga	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-29 12:04:58
IV MISTRZOSTWA SZCZYTNA WL 25.06.2016.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-28 14:54:53
Międzynarodowe Super Zawody :EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO -30 wrzesień 2016,Praga	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-28 00:34:56
Międzynarodowe Super Zawody :EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO -30 wrzesień 2016,Praga	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-27 15:28:32
IV MISTRZOSTWA SZCZYTNA WL 25.06.2016.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-27 11:35:27
Międzynarodowe Super Zawody :EVLS BENCHPRESS AMATEUR/PRO -30 wrzesień 2016,Praga	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-27 00:06:53
IV MISTRZOSTWA SZCZYTNA WL 25.06.2016.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-26 14:01:59
IV MISTRZOSTWA SZCZYTNA WL 25.06.2016.	Aktualności - Sporty Siłowe	2016-06-26 02:36:31
DT- Michał Rudziński - w drodze do ME z Hi Tec Nutrition	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-04-22 15:10:04
DT- Michał Rudziński - w drodze do ME z Hi Tec Nutrition	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-04-22 15:07:30
DT- Michał Rudziński - w drodze do ME z Hi Tec Nutrition	Hi Tec Nutrition & Peak Performance	2016-04-22 15:03:16

rumich

Początkujący

Artykuły

Przeterminowane witaminy i suplementy. Czy można brać po terminie?

Legenda MMA Bob Sapp w debiucie kulturystycznym

Na co pomaga waleriana? Jak działa kozłek lekarski?