SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

moCCa - dzienniczek :)

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 57314

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427
co tu się dzieje? hahaha nie wytrzymam z rana


Ja widzę, że Wy to bardziej przeżywacie niż ja a i głodnym chleb na myśli cascada, 2KKA
co jak co ale... kosmate myśli zbliżają i od razu jest odgłos - dzięki

Cały scenariusz żeście mi już ułożyli! czuję się aż zawstydzona?
Wiecie co chodźcie ze mną będzie wesoło...

Ale ale żeby mnie z tego forum nie wyrzucili bo to forum sportowe a my o...(chociaż czasem przyda się zmiana tematu myślę ) więc informuję, że założenie mam dziś takie, że jest beztreningowo i luzowo a jak to wyjdzie... to nie wiem hah

Miłego dnia Wam życzę i dużo słońca - do mnie już przyszło

ps. relację zainteresowanym zdam jutro bo nie planuję raczej wczesnego powrotu do domu...

AMEN



Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-05-08 07:49:02

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1969 Wiek 32 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 21746
Owocnej randki .

http://www.sfd.pl/Monia.W.B/dziennik/Podsumowanie_str._38-t843554-s52.html

Walk like you have three men walking behind you.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Kochana udanej randki czekam na relacje
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 269 Wiek 38 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 6134
moCCa
bo nie planuję raczej wczesnego powrotu do domu...


Tylko pamiętaj - śniadanie ma być pełnowartościowe!

od "wszystko jest do zrobienia, prócz niemożliwego" do "impossible is nothing" :)

http://www.sfd.pl/DT/redukcja/cascada_-t850570-s3.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 770 Wiek 35 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8188
baw się dobrze moCCa

Inspiration exist, but it has to find you working

http://www.sfd.pl/kama_redukcja_/_powrót_do_formy-t895608.html

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675
baw się dobrze! tylko grzecznie tam

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 569 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 7427
Dzień dobry

Juhu ale poleciałam aż na drugą stronę normalnie mi się to nie zdarza

cascada

Tylko pamiętaj - śniadanie ma być pełnowartościowe!


Cascada śniadanko takie było bo u mnie w domu już

Ale jeśli chodzi o resztę posiłków na dziś jest dość... konserwowo i puszkowo Do bani wiem, ale trudno żeby w środku nocy po powrocie gotować sobie żarcie gdy wszyscy już spali a wczoraj nie zadbałam o to także dzisiejsza miska wypada średnio

MICHA:
DNT
18 dzień założenia 135B,100T,180WW
+2l wody,2x pokrzywa, 3x zielona herbata,


Dziś beztreningowo bo nie czuję się za dobrze Suszy mnie ciągle i mało spałam. Może z 4 godziny? Siły brak. Wczoraj Wypiłam 4 lampki wina. Tak popłynęłam trochę ale o dziwo mocniejsza głowa coś była to się tego nie czuło, ale jedzonko było na "czysto" a ferrero, które dostałam nie tknęłam - jestem z siebie dumna

Ogólnie to bardzo fajnie było... kalorie spalone więc się nie przejmuję i proszę nie pytać mnie jakim sposobem...

Treniol jutro, a dziś leczenie Miłego dnia Wszystkim

Zmieniony przez - moCCa w dniu 2012-05-09 10:53:19

"Należy się uczyć na błędach, a nie załamywać ręce!" I try

Moje zmagania http://www.sfd.pl/moCCa__dzienniczek_:_-t847822.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1080 Wiek 34 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8675
jeśli tym sposobem to podobno jest to najlepszy sposób spalania kalorii

http://www.sfd.pl/parę_pytań_odnośnie_melmankowej_redukcji_:_-t832708.html - moja redukcja - I pods. str. 25 / II pods. str. 62 / III pods. str. 98

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ohooooooooooo "kalorie spalone więc się nie przejmuję i proszę nie pytać mnie jakim sposobem..." super Maleńka! jak to mówią, kto z rana popieprzy ten dzień ma lepszy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Mel i najprzyjemniejszy
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dieta, trening i ewentualna suplementacja dla otyłej siostry

Następny temat

DT tłuścioszki :)

WHEY premium