Nie poddam sie:
http://www.sfd.pl/poczes_/_Walka_o_progres-t826314.html
...
Napisał(a)
co tydzien dodaje ww, dodam w przedtreningowym. Ale wiesz Jabi bez przesady, inne przedtreningowki tak samo stosowalem i bylo si. Czujecie jakies mrowienie po wypiciu??
...
Napisał(a)
ta po betaalaninie.
To w sumie nie wiem, jak widać jest grupa ludzi która mniej odczuwa działanie S.A.W. daj jeszcze szanse przy 15 gramach i klatce i bicku ehhe
To w sumie nie wiem, jak widać jest grupa ludzi która mniej odczuwa działanie S.A.W. daj jeszcze szanse przy 15 gramach i klatce i bicku ehhe
...
Napisał(a)
też wale średnio 100 gram ryżu przed treningiem - wydaje mi się, że to optymalne przy mojej wadze(88 kg) -ważniejsze raczej jest to co zjem po treningu.
...
Napisał(a)
15 min. po zapodaniu S.A.W.-a czuję wyraźne mrowienie na twarzy.
...
Napisał(a)
no ja właśnie słabo coś betaalanine w S.A.W-ie czuje. W innych suplach czuje wyraźnie.
Dzisiaj robiłem plecy i bica, pompę miałem zaj**istą nie powiem. Myślę że się rozkręci
Dzisiaj robiłem plecy i bica, pompę miałem zaj**istą nie powiem. Myślę że się rozkręci
Nie poddam sie:
http://www.sfd.pl/poczes_/_Walka_o_progres-t826314.html
...
Napisał(a)
Niestety zawiodłem się na S.A.W, stosowałem go przez 3 tygodnie z nadzieją na lepszą wytrzymałosc biegową (biegam 5 razy w tygodniu) a jednak jakieś 6-7 razy biegło mi się okropnie, uda, łydki strasznie bolały, nie mogłem często wyprostować nogi od "pompy"
pytanie do znawców: co ona daje poza chwilowym "napompowaniu" mięśni? chodzi mi czy ma jakieś zalety..
Zmieniony przez - scheu w dniu 2012-02-11 17:55:07
pytanie do znawców: co ona daje poza chwilowym "napompowaniu" mięśni? chodzi mi czy ma jakieś zalety..
Zmieniony przez - scheu w dniu 2012-02-11 17:55:07
...
...
Napisał(a)
Większa pompa to lepsze dotlenienie mięśni o odżywienie ale nie powinieneś stosować sawa skoro biegasz tylko jakiś stack bez argininy i cytruliny najlepiej solo BCAA , beta alanine i jakiś pobudzacz
...
Napisał(a)
Lecz nie wiem co jest najlepsze, najchętniej to bym jechał na efedrynie przedtreningowo lecz imo nie warto ze względu na zdrowie, uzależnienie itp
Zmieniony przez - scheu w dniu 2012-02-11 18:38:41
Zmieniony przez - scheu w dniu 2012-02-11 18:38:41
...
...
Napisał(a)
s.a.w juz do mnie idzie, na pierwszy raz 15 zarzuce tak czuje
tzn nie na pierwszy bo w wakacje mialem probke
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-02-11 19:26:11
tzn nie na pierwszy bo w wakacje mialem probke
Zmieniony przez - davidooo w dniu 2012-02-11 19:26:11
...
Napisał(a)
scheu-ja biegam w tygodniu 5-6 razy.
Bieg nie jest moim głównym treningiem.Jednak dla mnie bieganie jest niezmiernie ważną jednostką treningową a intensywność,czas trwania oraz teren potrafią mnie mocno "tarzać".
S.A.W. w takiej jednostce treningowej wrzucam gdy mam elementy siły biegowej i plajometri.
Nie odczuwałem nigdy dyskomfortu na treningu po tym preparacie.Wychodząc na bieg wspomagam się dodatkowo 1lub2-ma tabsami Clenburexin II i BCAA.Działanie waskularyzacji mięśni dla mnie jest o tyle istotne,że regeneruję się szybciej do następnego treningu kilka godzin pózniej.Fragmenty moich robót terenowych (po S.A.W.):
Zmieniony przez - MARIO w dniu 2012-02-12 19:43:30
Bieg nie jest moim głównym treningiem.Jednak dla mnie bieganie jest niezmiernie ważną jednostką treningową a intensywność,czas trwania oraz teren potrafią mnie mocno "tarzać".
S.A.W. w takiej jednostce treningowej wrzucam gdy mam elementy siły biegowej i plajometri.
Nie odczuwałem nigdy dyskomfortu na treningu po tym preparacie.Wychodząc na bieg wspomagam się dodatkowo 1lub2-ma tabsami Clenburexin II i BCAA.Działanie waskularyzacji mięśni dla mnie jest o tyle istotne,że regeneruję się szybciej do następnego treningu kilka godzin pózniej.Fragmenty moich robót terenowych (po S.A.W.):
Zmieniony przez - MARIO w dniu 2012-02-12 19:43:30
Poprzedni temat
CM3 i L-glutamine T6
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- ...
- 89
Następny temat
Nietypowe pytanie
Polecane artykuły