HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdźzapraszam Was do lektury nowego numeru TREC MAGAZINE.
Link do numeru:
http://magazine.trec.pl/
Skończyły się wakacje i nadszedł czas powrotu do treningów i zwiększania masy mięśniowej. Jak osiągnąć ten cel bez obrastania w tłuszcz? Dawid Geler wprowadzi Was w tajniki budowania masy jakościowej. Z tym zagadnieniem wiąże się nierozerwalnie temat kreatyny – w tym numerze dowiecie się dosłownie wszystkiego o suplementacji tym składnikiem. Kto może wiedzieć więcej o metodach zwiększania siły niż były strongman a obecnie mistrz kulturystyki – Tomek Lech? Specjalnie dla Was Papaj zdradza wszystkie tricki, które pozwolą Wam pokonać grawitację i podnosić ogromne ciężary. Znudziły się Wam klasyczne treningi? A próbowaliście treningu funkcjonalnego CrossFit? Ze względu na szybkie efekty kondycyjne jakie przynosi zdobył olbrzymią popularność w USA. Więcej o tym treningu opowie certyfikowany instruktor z pierwszego afiliowanego klubu CrossFit Mjollnir – Rommel Picon. Oczywiście ostry trening to podstawa w sporcie, ale czasami łatwo przekroczyć granicę przetrenowania. Dzięki nam dowiecie się jak tego uniknąć. Życzymy owocnej lektury.
ZESPÓŁ REDAKCYJNY
TREC MAGAZINE
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Jestem na dwóch Dietach, bo na jednej byłbym Głodny.
Niema ludzi normalnych są tylko nieprzebadani.
Jestem na dwóch Dietach, bo na jednej byłbym Głodny.
Niema ludzi normalnych są tylko nieprzebadani.
LukeoutKing a papierowa wersja też będzie.
Jasne że będzie,zawsze jest:)
Jestem na dwóch Dietach, bo na jednej byłbym Głodny.
Niema ludzi normalnych są tylko nieprzebadani.
Nie ma co się łudzić, że będzie inaczej
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.