Lukeout

6 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

420

przeczytanych postów

2424

napisanych postów

Imię Łukasz

Nazwisko b.d.

Wiek 45

Zawód/studia b.d.

Województwo Warmińsko-Mazurskie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 04.09.2022 (15:49)

Data rejestracji 24.08.2011 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Ból jest stanem przejściowym. Duma pozostaje na zawsze.

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trec	Jak oceniacie nowy smak MaxCarb jak oceniacie nowy smak maxcarb - czarna porzeczka. a może jeszcze nikt nie testował? smak ciekawy przypomina mi trochę bcaa turbo jet tylko bez tej goryczy.	4	2012-07-28 20:08
Trec	Nowe Tshirty Trec king o mnie zapomniał więc sam znalazłem nowe gadżety trec. są to koszulki. dwa kolory i dwa wzory. sorki za słaba jakość foto	19	2012-04-11 21:37
Trec	Nowe Produkty Trec ? czy te produkty trafią do seryjnej produkcji i sprzedaży w normalnych opakowaniach ? /obrazkisfd/zdjeciasfd/17c62ce2be384d83a80527ddb29c2799.jpg	5	2012-05-15 22:18
Trec	Ćwiczenie na rozciągnięcie mięśni szyi. ćwiczenie na rozciągnięcie mięśni szyi. ćwiczenie należy powtórzyć kilka razy. /obrazkisfd/zdjeciasfd/1094188c88d5495995271a2cef5c8a2f.jpg	3	2012-03-13 20:14
Trec	Gotuj z Trec Nutrition nie klikajcie click to read bo to tylko zdjęcie jak taki temat już jest to sorki. super pomysł jak będę miał chwilę wypróbuje któryś z przepisów na dania z drobiu. mam nadzieje że będą następne wydania np. dania z ryb.	8	2011-12-12 20:55
Trec	NOWOŚĆ TRIBULON BLACK caps zapewne king wrzuci dokładniejszy opis produktu i szczegółowe info ale chciałem się wykazać więc wrzucam pierwszy :) na pewno przetestuje produkt. - extra strong testosterone stimulator! - ekstra silna formuła pro-testosteronowa - wspomaga	16	2011-11-11 17:38
Trec	Kolejna NOWOŚĆ Statuetka TREC MAN kolejna nowość od trec nutrition. cena promo 99,00 zł trochę drogo ale nie długo święta więc już piszę list do mikołaja. :) wspaniała statuetka kulturystyczna trecman. figurka wykonana jest z masy żywicy epoksydowej, co gwarantuje jej	8	2011-11-13 20:47
Trec	Diablo is Back! jakby ktoś nie wiedział to diablo wraca na ring. (zapożyczone z trecteam)<br><br> jeszcze nieco ponad miesiąc zostało do kolejnej walki w obronie pasa zawodowego	2	2011-10-17 20:48

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Trec	4+ Nutrition - Shaker - 700ml	2013-09-15 19:02
Trec	[NOWOŚĆ] NOWE T-SHIRTY	2013-09-14 19:19
Trec	[NOWOŚĆ] MAGNE-100 SPORT LIQUID	2013-09-06 21:22
Trec	Makroskladniki.	2013-09-03 20:56
Trec	Adrenaline Gel - próbował już ktoś ??	2013-09-02 21:27
Trec	Adrenaline Gel - próbował już ktoś ??	2013-09-01 19:18
Trec	[NOWOŚĆ] NOWE T-SHIRTY	2013-08-29 21:02
Trec	Posze o pomoc	2013-08-16 19:25
Trec	NOWY NUMER TREC MAGAZINE !	2013-07-27 19:35
Trec	GH turbo	2013-06-30 16:31
Trec	Pomóżcie prosze.	2013-06-25 22:49
Trec	Bluzy trec	2013-06-25 18:24
Trec	podróbka CM3?	2013-06-18 22:57
Trec	podróbka CM3?	2013-06-18 21:54
Trec	Profil aminokwasowy białek Trec	2013-06-18 21:32
Trec	POJEDYNCZE PYTANIA #	2013-06-16 18:49
Trec	baton triumph	2013-05-02 20:29
Trec	[NOWOŚĆ] ISOLATE 100 W OPAKOWANIU 750g!	2013-04-08 19:40
Trec	WESOŁYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH ŻYCZY EKIPA TRECA!	2013-03-29 22:18
Trec	Brak siły i energii	2013-03-12 22:28
Trec	Brak siły i energii	2013-03-12 20:05
Trec	Mięso, sery, jajka VS odżywka. Dyskusja	2013-02-27 20:03
Trec	Mięso, sery, jajka VS odżywka. Dyskusja	2013-02-27 08:00
Trec	Białko, pytanie.	2013-02-21 19:48
Trec	Miarka z CM3	2013-02-19 21:27
Trec	koszulki	2013-02-19 21:23
Trec	[TREC VIDEO] Gwiazda TREC - Kamila Mateuszek	2013-02-14 20:19
Trec	porada dla kolezanki	2013-02-12 19:38
Trec	porada dla kolezanki	2013-02-11 20:42
Trec	porada dla kolezanki	2013-02-11 19:16