Przemysl to Zawsze taka sprawa jest interesująca, a doping... o pani.. to sprawa nie na ten poziom
...
Napisał(a)
Tak ale porady nawet przez internet sa lepsze niz nic a na prawde tak sobie cos robiac wbrew pozorom mozna zrobic krzywde swojej sylwetce, nigdy nei rozwijamy sie rownomiernie, predzej czy pózniej zaczna dominowac miesnie najsilniejsze i jak nie bedziemy wiedziały co robic jak ustawic rece przy wysciskaniu czy jaki niepelny ruch zrobic, bedziemy nieproporcjonalne. Silowo idzie sie zawsze w kierunku klocka.
Przemysl to Zawsze taka sprawa jest interesująca, a doping... o pani.. to sprawa nie na ten poziom
Przemysl to Zawsze taka sprawa jest interesująca, a doping... o pani.. to sprawa nie na ten poziom
...
Napisał(a)
Zgadzam się z Tobą w pełni. Rozglądne się po okolicy może znajdę kogos kompetentnego, a z tymi poradami przez internet ... czy tu na forum jest ktos kto się tym zajmuje?
o dopingu to był taki żarcik
Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2011-09-01 19:53:34
o dopingu to był taki żarcik
Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2011-09-01 19:53:34
...
Napisał(a)
spoko, ponieważ nam zależy bys mogla dalej na forum sie wpisywać, bo brakuje dziewczyn takich jak ty niebojących sie sztangi i zaangażowanych , potrafiących trzymać diete i treningi, to poprosiłam Body Line by looknał do ciebie jak znajdzie czas
Jak sie dogadacie to bedzie fajnie
Zrobisz śliczna sylwetkę fitnessowa
Jak sie dogadacie to bedzie fajnie
Zrobisz śliczna sylwetkę fitnessowa
...
Napisał(a)
Wrzuć foty przód,tył,oba profile w kostiumie dwuczęściowym.Będzie widać wszystko w proporcjach.
Wróć do podstaw...
http://www.sfd.pl/Z_Bodym,do_świetnej_sylwetki!-t443588.html
http://www.sfd.pl/temat226776/ -artykuł dla każdego
...
Napisał(a)
qgqtq , no wez nie rozsmieszaj po takich zachwytach na motywacyjnym jeszcze masz czelnosc sie pytac o takie rzeczy?! co ci szkodzi wkleic tutaj i udowodnic, ze ladne cialo, to wysportowane cialo?
...
Napisał(a)
Jeśli moja postawa zmotywuje kogoś do działania to będę przeszczęśliwa
No widzisz, jak się mamy na Tobie (ups przepraszam, od Ciebie ) uczyć i motywować to bez krempacji prosimy
Na pierwszej stronie jesteś w kostiumie, także pierwsze koty za płoty
No widzisz, jak się mamy na Tobie (ups przepraszam, od Ciebie ) uczyć i motywować to bez krempacji prosimy
Na pierwszej stronie jesteś w kostiumie, także pierwsze koty za płoty
Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2
Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2
Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html
Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html
Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html
...
Napisał(a)
dokładnie nie przesadzaj dawaj foty tutaj, cały czas kawałki ciała wrzucasz a normlnej foty sylwetki sie boisz...
Tylek juz widziałyśmy
Tylek juz widziałyśmy
Poprzedni temat
Trening przed maturą, przed rzezbą
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- ...
- 99
Następny temat
120kg.
Polecane artykuły