JaBi - Dziennik Treningowy - Suplementacja, Odżywianie, Trening

Jak Erniii tylko bałem się powiedzieć hehe

w testosterone

Ta z tego na T

Tyle, że tak sobie psikają jeden szeroko psika drugi wężej, a trzeci to jak jakis gaz żelowy strumieniem

Tyle dobrze, że mam 3 i moge pozamieniać te końcówki.

Dobrze się piecze na tym, woda najpierw odparowuje i zostaje mało tłuszczu - tyle aby nie przywierało.
(dlaczego woda - czy coś takiego - wydaję mi się, że po to aby można było rozpylać bo tak byłoby za gęste)


Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2011-08-23 12:33:45

CZEŚĆ,

Drugiego dnia wycieczki jadąc do Maćka - właściciela 2 Vitamin-Shop -ów w Zielonej Górze przejeżdżaliśmy przez Świebodzin, więc razem z dziewczyna postanowiliśmy zobaczyć największą figurkę Chrystusa na Świecie - no i przy okazji wypić kawę oraz zjeść posiłek .
















No 3 zdjęcia starczą i dalej już do Zielonej Góry.
Gdy dojechaliśmy do Zielonej Góry powspominaliśmy nasze spotkanie rok wcześniej w Wrocławiu gdzie pokazywaliśmy jak pomagać partnerowi podczas ćwiczeń do artykułu w magazynie " REBEL "

http://img62.imageshack.us/img62/1889/rebel12011okadki.jpg
" data-lightbox="zdjecia" data-title="http://img62.imageshack.us/img62/1889/rebel12011okadki.jpg
">http://img62.imageshack.us/img62/1889/rebel12011okadki.jpg
" alt="" />



Artykuł można zobaczyć pod linkiem:
http://issuu.com/trecnutrition/docs/rebel_04_2011

Później pojechaliśmy z Mackiem na trening o to parę fot z tego treningu :


























































Po powrocie z siłowni zjedliśmy posiłek, następnie razem z dziewczyną pojechaliśmy do hotelu.
W drodze do hotelu zrobiliśmy parę fotek :












Rano następnego dnia po pierwszym posiłku razem z dziewczyna pojechaliśmy odwiedzić Maćka do jednego ze sklepów w którym akurat był:













NO i niestety trzeba było się pożegnać i jechać dalej .....

Jabi czesciej mnie odwiedzaj bo trening byl MEGA ;)

no fakt był tyle, że ja się później dobrze czułem

no Jabi prawdziwy globtroter z Ciebie

czekaj wikipedie muszę uruchomić ... LOADING ....

Globtroter – podróżnik, obieżyświat, osoba podróżująca. Przez globtrotera rozumie się osobą podróżującą na własną rękę, samodzielnie planującą i odbywającą podróż w celu poznawczym, a nie wypoczynkowym.


Acha oki już wiem o co biega

no właśnie no i fajne foty, nowa lustrzanka się sprawiła