SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

(L)4nn/Acta non verba

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 119287

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Nie wiem nawet 2 tygodnie temu nie mogłam rano założyć już buta, myślałam, że jakoś przeciążyłam. Kilka dni temu się pogorszyło rtg w porządku, idę jeszcze na usg. Nie uderzyłam, nie było żadnej opuchlizny. Wzięło się i coś tam zagotowało

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
No to kijowo trochę skoro tak sama z siebie spuchła

Oby szybko przeszło
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
No właśnie nie spuchła

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
2 tygodnie temu nie mogłam rano założyć już buta

Z tego wywnioskowałem.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Nie uderzyłam, nie było żadnej opuchlizny.

Nie, każde dotknięcie do nogi powodowało ból, a że buty luźne raczej nie są

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Jak mnie ząb bolał to wyrwałem
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Bez stopy ciężko przysiady robić

Zdrówka Ania
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
Dziękuję
USG mam na 2 sierpnia ale ciągnie mnie dzisiaj na dalsze podejścia do nowego treningu, może bym tylko górę zrobiła

Podliczyłam mniej więcej żarcie i dużo tego nie ma. Dochodzą jeszcze warzywa: cukinia, młoda kapusta, brokuły. Na ogórki nie mogę już patrzeć.




Zmieniony przez - 4nn w dniu 2011-07-05 14:33:56

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
4nn Instruktor Sportu
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 18856 Wiek 37 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 105215
30 dzień cyklu, do wczoraj przez 3 dni bolący brzuch Nic więcej się nie dzieje, dzisiaj jeszcze jestem trochę napuchnięta.
Oczywiście atak na lodówkę otwieram-"nie mogę żreć"-zamykam

8 dzień bana na treningi, noga dopiero przestaje boleć. Może we wtorek już coś zacznę ćwiczyć, na razie katuję drążek w domu. Udaje mi się znowu podciągać nachwytem. Wniosek: albo schudłam, albo mam więcej siły

"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
To kiedy podwiesisz jakieś kg?
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Trenig prosze o rady.Poczatek

Następny temat

Klatta

WHEY premium