BLOG by Szczesio "Sześć bułek"

...

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 884 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12330

cholera trochę długawo, ale myślę, że warto będzie spróbować

Mi tam najbardziej odpowiadały treningi po 40-60min 3-4x tydz, ale może jakoś ten czas wygospodaruję. Jest już kilku domatorów ćwiczących tą metodą to pomożecie

...

wazzup1988

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831

Warto warto

Cytując dialogi towarzysza G. - "Pomożecie ? Pomożemy!"
Pozdro!

W zdrowym ciele zdrowy duch

...

Szczesio

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 884 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12330

dzięki za fachową poradę. sogacz poleciał.
edit:
nabyłem już tą książkę. Jeśli dam radę to jutro wieczorem wykonam pierwszy trening.(Dzis już nie zdążę, a chwilkę zajmie mi przeczytanie wskazówek)

Zmieniony przez - Szczesio w dniu 2011-05-13 14:42:57

...

wazzup1988

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831

Dobrze dobrze, trzymam kciuki!

W zdrowym ciele zdrowy duch

...

Szczesio

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 884 Wiek 3 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12330

dzis wieczór może zrobię ten test. Prawdopodobnie zacznę od drugiego programu treningowego, ale to się jeszcze okaże. Myślę,że jutro będzie można zaglądac tutaj bo będę miał z całą pewnością multum pytań:)

Zmieniony przez - Szczesio w dniu 2011-05-13 15:03:25

...

wazzup1988

Początkujący

Szacuny 17 Napisanych postów 6881 Wiek 36 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 43831

Zajrzę na pewno!
Przy teście pamiętaj żeby robić głębokie B, żebyś "niechcący" nie nastukał wyniku kwalifikującego na poziom drugi a potem się zdziwił, że ciężko przy 6 seriach

W zdrowym ciele zdrowy duch

...