konkurs/bziubzius/NO pain NO game ! podsumowanie str37

generalnie głod fizycznie nie dokucza co bardziej mysl o jedzeniu

ze nie da sie zrobic przysiadu bez uderzenia w przynajmniej 2 osoby.... :/
Wszedzie taki tlok widze

Sezon w pełni

myslalam, ze jak taka ladna pogoda, to pojda co innego robic, a nie na silce beda siedziec..... zwlaszcza Ci co przychodza tylko na kardio... no bez sensu totalnie :/
dobrze ze na salce do strechingu znalazlam sobie kawalek mijsca na to GPP

dobrze ze taka salka jest bo czasami wszytsko zawalono ze siasc sie nie da

Trzymaj się!

A co to się nie spowiadasz, jak Ci poszło?

Zmieniony przez - Fela_72 w dniu 2011-05-10 22:58:30

dzien na jablkach nr 1

jablka zjedzone - okolo 2 kg
pokrzywa, dziurawiec, melisa i woddaaaa

przejazdzka rowerowa
proba "downhillu" ehehe ale ja cykor jestem i sie balam, ze na drzewo wpadne :D


obserwacje: brak puchniecia :D brak bolu glowy toalete zaliczam'


o , to ja tez nie wiedzialam, ze sa dwie mozliwosci z tymi protokolami...
ja mam estrogenowy teraz po jablkach, zgadza sie?

Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-05-11 09:06:59

Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-05-11 09:47:04

DZIEN JABLKOWY 2

zjedzone jakies 2 - 2,5kg jablek. samopoczucie dobre, zoladek mnie zaczal raz bolec, ale jak pije cieple to przechodzi.

woda, pokrzywa, dziurawiec, melisa

przejadzka rowerowa na lajcie


Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-05-12 09:25:42

dobrze żuj te jablka

TAK JEST !! Krowka przezuwajaca :P

Obi czy po tym oczyszczaniu wracam normaolnie odrazu do ustalonego bilansu? i odrazu zaczac protokol estrogenowy?
i jeszcze ile tego siemienia ma byc?

Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-05-12 10:15:04

Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2011-05-12 10:16:16