Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-11-14 21:35:35
...
Napisał(a)
faaajne bice :D Sorry, że nie wstawiłem zdjęc z Tobą, ale nie miałem dzisiaj tego "powera"
Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-11-14 21:35:35
Zmieniony przez - Skodzio w dniu 2010-11-14 21:35:35
...
Napisał(a)
Spoko Skodzio - jeszcze nie raz wstawisz prędzej, czy później
Dziwne mam ciało... zaczyna mnie podlewać na brzuchu, pas się dużo nie zmienia tylko boczki, a na przedramionach, bicu, barkach i koło klatki mam żyły na wierzchu jakbym miał 10%BF...
Czuję, że w przyszłym roku masa będzie musiała być z piro na plegary..., ale jeszcze się tym nie przejmuję, bo może coś ruszy i będzie git.
Lece spać, bo regeneracja to podstawa .
Pozdro
Dziwne mam ciało... zaczyna mnie podlewać na brzuchu, pas się dużo nie zmienia tylko boczki, a na przedramionach, bicu, barkach i koło klatki mam żyły na wierzchu jakbym miał 10%BF...
Czuję, że w przyszłym roku masa będzie musiała być z piro na plegary..., ale jeszcze się tym nie przejmuję, bo może coś ruszy i będzie git.
Lece spać, bo regeneracja to podstawa .
Pozdro
To tylko hobby.
Uwaga, nakurvviam! http://www.sfd.pl/volvo93_/_Sizon_Trajning_/_Kebab,_drinki_i_dziewczynki_%_-t731361.html
...
Napisał(a)
Nietreningowy
Dieta:
100g wafli ryżowych, 35g whey, 35g migdałów
4x 75g produktu ww, 150g kury, 10g lnianego
Omlet z 4 białek, jaja, oliwy, cynamon
2900kcal
B-208g-155g pełno.
T-104g
WW-280g
Foto:
Once again
Jutro plecki
Pozdro
Dieta:
100g wafli ryżowych, 35g whey, 35g migdałów
4x 75g produktu ww, 150g kury, 10g lnianego
Omlet z 4 białek, jaja, oliwy, cynamon
2900kcal
B-208g-155g pełno.
T-104g
WW-280g
Foto:
Once again
Jutro plecki
Pozdro
To tylko hobby.
Uwaga, nakurvviam! http://www.sfd.pl/volvo93_/_Sizon_Trajning_/_Kebab,_drinki_i_dziewczynki_%_-t731361.html
...
Napisał(a)
Piszę z telefonu
Aktualnie nie mam komputera, żeby robić wypiski w DT, ale nadrobię jak mi wróci komp.
Pozdro.
Aktualnie nie mam komputera, żeby robić wypiski w DT, ale nadrobię jak mi wróci komp.
Pozdro.
To tylko hobby.
Uwaga, nakurvviam! http://www.sfd.pl/volvo93_/_Sizon_Trajning_/_Kebab,_drinki_i_dziewczynki_%_-t731361.html
...
Napisał(a)
jak adzik - w koncu sie pojawily jakies warzywa
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
Przecież Volvo pisał, że je miał zawsze, tylko na innym talerzu i nie robił mu zdjęć . Czy się mylę?
...
Napisał(a)
je się te orzechy
http://aktywni.pl/aktualnosci/orzech-wloski-dobry-dla-mozgu/?s_sc=True
http://aktywni.pl/aktualnosci/orzech-wloski-dobry-dla-mozgu/?s_sc=True
Poprzedni temat
Sila / Moc
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
Następny temat
FBW siłowo-masowy no oceny
Polecane artykuły