Anonim
Ćwiczę juz 8 miesięcy, a progress zrobiłem najwyżej średni
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Plan do oceny na RZezbe pierwszy raz na rzezbie ... co zmienic co dodac co odjac
- Plan treningowy + dieta do oceny. Co zmienić , co poprawić , co jest OK ? :)
- Co zmienić, a co zostawić?? Plan do oceny??
- Plan ćwiczeń - Co zmienić co dodać? Dieta? Suplementy?
- Plan treningowy - czy dobrze, co zmienić, co robić dalej?
- Taki tam plan, co zmienic, co poprawic
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Tygrys_85
Ekspert
Szacuny
307
Napisanych postów
3118
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
69220
No i co z tego? Może przeczytasz regulamin działu i wypełnisz OBOWIĄZKOWĄ ankietę? Czy my wróżki jesteśmy?!
...
Napisał(a)
georgu
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
14678
Napisanych postów
53199
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
400740
W ciemno strzelam, że odżywianie leży i kwiczy... Ale czekam na ankietę.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Poprzedni temat
Słaby progres w obwodzie ramienia
Następny temat
Jakie partie ciala cwiczyc i kiedy?
