Anonim
Ćwiczę juz 8 miesięcy, a progress zrobiłem najwyżej średni
...
Ekspert
Szacuny
11206
Napisanych postów
52117
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Plan do oceny na RZezbe pierwszy raz na rzezbie ... co zmienic co dodac co odjac
- Plan treningowy + dieta do oceny. Co zmienić , co poprawić , co jest OK ? :)
- Co zmienić, a co zostawić?? Plan do oceny??
- Pomuszcie mam rozpiske na redukcje i nie wiem co zmienic
- Plan ćwiczeń - Co zmienić co dodać? Dieta? Suplementy?
- Plan treningowy - czy dobrze, co zmienić, co robić dalej?
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Tygrys_85
Ekspert
Szacuny
306
Napisanych postów
3118
Wiek
41 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
69220
No i co z tego? Może przeczytasz regulamin działu i wypełnisz OBOWIĄZKOWĄ ankietę? Czy my wróżki jesteśmy?!
...
georgu
Ekspert
Szacuny
14705
Napisanych postów
53702
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
403241
W ciemno strzelam, że odżywianie leży i kwiczy... Ale czekam na ankietę.
MODERATOR DZIAŁU "INNE DYSCYPLINY"
http://www.sfd.pl/[blog]_Brudna_miska_by_georgu-t1156013.html
Prowadzenie, plany treningowe, plany żywieniowe: [email protected]
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Słaby progres w obwodzie ramienia
Następny temat
Jakie partie ciala cwiczyc i kiedy?
