TEST PRODUKTÓW BIG ZONE - Admin vs Remik7 - pods. 100 str. (atleta.pl)

U obu plecy widać, że poszły na plus i te nogi Banana - zaj**iste

Fajna pani na tym kalendarzu u Remika







A tak poza tym to u Banana nogi na plus, i ogólnie to kawał klaty masz Remik dobre łapsko! I plecy wyraźnie poprawione.
I tak najlepsze z całego testu były zdjęcia szamy

no Banan widać nogi na duży + i bary, a u Bociana klata i plecy na +, nogi nic

Remik - wydaje mi sie , że u Ciebie też najwieksza poprawa to plecy i łapa, nogi też wyglądają lepiej niż to poczatkowe zdjęcie, na pewno nowy plan przyniesie rezultaty , a jak nie to zglos sie do mnie , cos wymyslimy na te kulosy

darioman7 - dzięki, to zdjęcie było robione dzień po lekkim piciu % , pewno trochę bardziej odwodniony był organizm niż zwykle i od razu widać tego efekty na fotce, jakby tak człowiek chiał zrobić to mega profesjonalnie to pewno mozna byłoby pokombinować z jakimś odwadnianiem/ładowaniem itd do zdjęć końcowych, ale pytanie PO CO efekty moze i troche lepsze (na zdjęciach of course) ,za to troche trzeba byłoby się postarac by to w ogole wyszło, poświęcić itd. Poza tym , uważam , że jak juz robic takie zabiegi to bardziej do testu typowo na redukcje ,gdzie ktos zbijał %bf /redukował fat, niż w tescie nastawionym na przyrost masy . Czekam na podsumowanie, Twojego testu

MARIAN 17 - dlatego ten filmik pomyslałem, ze dam. mialem zamiar cyknac za dnia po prostu jeszcze jakies zdjecie nog w tym samym miejscu co dawalem na poczatku, ale filmik sie chyba lepiej sprawdzi, widać wszystko lepiej i dokładniej , na zdjęciach nigdy tego nie umiałem i pewno nie będę umiał uchwycić, moze apart za słaby, moze brak umiejetnosci do fotografowania tak czy siak, moge Was wszystkich zapewnie , ze na zywo wszystko sie prezentuje troche lepiej niz na zdjeciach odnosnie bicków ,też mi sie tak wydaje, niewiele ruszyły do przodu obwodowo, ale z ta partia (oglnie ramionami) mam od zawsze problemy z rozwojem, wiec kazda poprawa mnie cieszy, tricepsy wzgledem tego co bylo kiedys (3-4lata temu) tez juz inny poziom, mimo iż nadal słabo , mam chude kosci, dlugie ręce i poki nie nadbuduje tam jeszcze sporo masy miesniowej to będą wyglądało chudo.


prz1993 - Klatkę to chciałbym ukazać inaczej np. w pozie 'klata bokiem' ale ni chu chu tego nie potrafię ogarnąć co zdjęcie to gorzej, wiec mimo iż też widzę poprawę klatki i parę osób mi to powiedziało też w sklepie (akurat partia którą 'widać' w koszulce) to ciężko to jakos lepiej pokazac niż te zdjecia na luzie. Cieszę się , że przynajmniej po nich coś widać. Obwodowo też do przodu, mimo ze ogolnie ciezko samemu sobie mierzyc obwod klatki/barków i jakoś nigdy tego nie robiłem/nie robię. Teraz tylko na potrzeby testu.


Czas się regenerować. Weekend odpoczynek i prawdopodobnie w niedzielę wypad na MP w kulturystyce do Katowic, głównie by pokibicować Maszy. Odnośnie jego - mam z nim umówiony nadal kolejny trening, który będzie też rejestrowany, chcemy zrobic min 2 treningi moze 3 , ktore potem ktos zmontuje w jakis fajny filmik z jego udziałem, także jak obiecałem ,że będzie z nim film to będzie - tylko niestety teraz nie chciałem mu truć dupy przed zawodami, mozliwe ,ze w przyszlym tygodniu wykonamy wspolnie trening klatki, on dalej bedzie w formie startowej bo zaraz po MP bedzie mial krotka przerwe do ME ,a jak go widziałem ostatnio w środę to wyglądał masakrycznie

No Panowie lux test, nie było nudy. Efektów gratuluję i trzymajcie tak dalej.
Banan kozak nogi.
Remik sporo w łapie poszło!

Banan kulturystą nie jesteś (i chyba nie chcesz być? ) więc tym że nie wychodzi Ci poza "klatka bokiem" zupełnie nie masz się co przejmować. Właśnie najważniejsze że świetnie się prezentuje na luzie Poprawić tylko trochę rejony przyobojczykowe, i naprawdę klata pierwsza klasa.

świetnie prowadzony test gratulacje dla obu chłopaków, remik niezly zwierz teraz z ciebie sie zrobil

banan chyba zle mierzyles wszystko bo wyglądasz po teście na duzo większego

pzdr

banan nogi na duzy plus , klata tez poszla jak i plecy i biceps ale juz nie tak jak nogi

remik rowież na plus ale juz nie tak jak banan raczej taki pełniejszy sie zrobileś

Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-04-21 11:07:55

Banan dol, Remik gora, jakby was polaczyl by bylo zaj**iscie
ale nikt idealny nie jest i ma swoje priorytety.

bardzo fajnie prowadzony tescik w milej i sympatycznej atmosferze
gratuluje

Dobry progres panowie