SPAM - Różowe sztangielki tylko dla strongmenki!

tak w ogle ostatnio poszlam na interwaly do parku i tam gdzie niegdzie sa zakrety i tak zapyerdalam, ze sie w zakret nie wyrobilam, bo slisko bylo, mokra nawierzchnia i przejechalam na dupsku jakies 2 metry

Lumkaa

tak w ogle ostatnio poszlam na interwaly do parku i tam gdzie niegdzie sa zakrety i tak zapyerdalam, ze sie w zakret nie wyrobilam, bo slisko bylo, mokra nawierzchnia i przejechalam na dupsku jakies 2 metry

goopiaś ty kontuzję złapać chcesz?

dlatego teraz wybieram juz tylko proste trasy ^^

Ale mnie ssie! Zara będzie omlet

Hej. Wpadłam się przywiać, bo dawno mnie w spamie nie było.

hello Porandojin
a ja dzis sie tak skatowałam na siłowni, ze miałam juz dwie drzemki
własnie zmusiłam się do półgodzinnego rozciągania, bo obawiam sie, że inaczej miałabym problemy ze wstaniem z łóżka jutro teraz jeszcze zastanawiam sie co zrobić, żeby przespać noc

ja jestem na etapie, że gdziekolwiek się położę, am usnę.

Pardojin, właśnie czytałam twój wątek. Strasznie Was podziwiam, że przez to przechodzicie! I co w końcu zjadlas na grilla? ;)

Poran - juz tylko chwilka a potem będziesz sie regenerować
Ja dzis węgle przyswajam tylko w postaci truskawek i czereśni - marzyłam o tym od kilku tygodni i błogość mam niesamowita
Tylko co zjem porcje to sie pocę i ręce mi sie trzęsą

Małgorzata ja do tej pory po zjedzeniu większej porcji ww mam uderzenia gorąca i żyły mi mocno wyłażą a duuuzo czasu minelo od odwadniania