...
Napisał(a)
a trening nowy zawsze fajna rzecz, tylko dużo czasu początkowo ogarnianie go zajmuje, za to powiew świeżości i większa ochota do ćwiczeń
...
Napisał(a)
delfinkaa trening nowy zawsze fajna rzecz, tylko dużo czasu początkowo ogarnianie go zajmuje, za to powiew świeżości i większa ochota do ćwiczeń
aha nowe zawsze cieszy, chyba jak będę mieć wolne w święta pobuszuje po dziennikach nie tylko w wątku z treningami coś mi się widzi że do Cb zajglądne
głowa mnie boli...chyba za dużo myślę
Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami
Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html
dziennik pierwszy podsumowanie s. 24
http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html
a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4
...
Napisał(a)
delfinkaheh zakupy przez neta dobra rzecz tylko jak się zostawi na ostatnią chwilę to potem stresik czy kurier zdąży dostarczyć czy nie;)
musztra ok, spodnie pękają
wlasnie dlatego dzis w poplochu wszystko kupuje :D ale juz prawie mam komplet jeszcze tylko dla meza nic nie mam ale dla niego cos kupic to dramat
...
Napisał(a)
Tez lubie nowe treningi, szczegolnie jak sa cwiczenia ktorych jeszcze nie znam :) Albo jak czegos dawno nie robilam i widze jak mi sie sila zwiekszyla od ostatniego razu :) No ale zeby sobie samemu cos ulozyc to juz czarna magia dla mnie
...
Napisał(a)
no ja dla meza tez zawsze mam probem, kupilam mu teraz wejscie na strzelnice :)
...
Napisał(a)
nam mikolaj w tym roku ma przyniesc prezent rodzinny : maszyne do miedlenia miecha!!! z mlynkiem do zboz!!!
...
Napisał(a)
Hejka
a mnie dzisiaj dupa spuchła po trening i znowu jeansów niemogę włżć
a mnie dzisiaj dupa spuchła po trening i znowu jeansów niemogę włżć
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
ja czasem po treningu nie zmieniam gaci bo mii na mokry tylek nie wchodza wiec smigam szybko do auta:)
...
Napisał(a)
no ja tez tak robialm ale mam jakis kijowy material na fotelach i mam zacieki :D
Poprzedni temat
jaki rozklad btw przy redukcji? proszę o pomoc i porady
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- ...
- 300
Następny temat
Hej ho hej ho na siłownie by się szło.. :)
Polecane artykuły