(415)
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
6ripley3486+ 144= 3630
(415)
3630 + 80 = 3710
Wierzyć to znaczy ufać, kiedy cudów brak.
Muscles not grow on trees!
...
Napisał(a)
Dopiero dwa treningi nóg w tym roku, w sumie 111 przysiadów:
3710+ 111 = 3821
(111)
Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-01-12 14:43:24
3710+ 111 = 3821
(111)
Zmieniony przez - Viki w dniu 2018-01-12 14:43:24
1
...
Napisał(a)
3855 + 60 = 3915
"Będąc na diecie najważniejsze jest, by wieczorem zasnąć, zanim się zechce żreć"
...
Napisał(a)
3915 + 150 = 4065
( 680)
Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-01-13 12:50:58
( 680)
Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-01-13 12:50:58
...
Napisał(a)
jsdolan54065 + 20 =4085
( 54 )
+150 = 4235 powt
http://www.sfd.pl/TEST_spalacz_REDOX_EXTREME-t1165501-s45.html - redukcja 2018
http://www.sfd.pl/-t1090712-s450.html -> blog treningowy
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Paatik40+4235=4275
(340)
4275+20=4295
(245)
Poprzedni temat
Mała pomoc dla początkującego
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- ...
- 77
Następny temat
SFD CHALLENGE - 50 000 podciągnięć na drążku w 2018 roku !
Polecane artykuły