SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Markotki zmagania ze słabościami vol.2

temat działu:

Ladies SFD

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 39964

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14610
No ale łapki masz zacnosciowe, przyznasz?

Rule #1: Nie nagradzaj się jedzeniem...chyba, ze jesteś psem

Dziennik: http://www.sfd.pl/Yersinias_Deutsch_intensiv/_AKTUALIZACJA_s._21-t1063301-s21.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713
A jakie by były piękne jak by z nich zlazl cały tłuszcz z przodu jeszcze jakoś wyglądają z boku to wielkie tłuste lapsko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14610
oj tam oj tam. Popatrz ile juz osiagnelas. Na lapki tez przyjdzie czas

Rule #1: Nie nagradzaj się jedzeniem...chyba, ze jesteś psem

Dziennik: http://www.sfd.pl/Yersinias_Deutsch_intensiv/_AKTUALIZACJA_s._21-t1063301-s21.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
nightingal Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6520 Napisanych postów 36028 Wiek 45 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 679732
markoto
A jakie by były piękne jak by z nich zlazl cały tłuszcz z przodu jeszcze jakoś wyglądają z boku to wielkie tłuste lapsko


maruda

BEZ BÓLU NIE MA EFEKTÓW !!!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 80 Napisanych postów 1033 Wiek 43 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 8791
Hej kochana wlasnie widzialam twoje zdjecia i powiem ci ze ,ze jeszcze bardziej zachecily mnie do silowki.Ty czesto ogladasz sie a ja widzilam twoje cialo pierwszy raz....i umiesniasz sie kochana.Na czwartym zdjeciu jest cie MNIEJ niz na trzecim bez dwoch zdan i nigdy bym nie pomyslala,ze wazysz tyle co napisalas w tabelce z wymiarami.Markotko cisniemy dalej.....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 1803 Napisanych postów 2913 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 73508
markoto dla mnie zmiana jest ogromna, ciało rewelacyjne, jędrne, ubite, kobiety jednak mają coś w glowie nie teges i nie widzą piękna w sobie :), jesteś moją motywacją, a te 50 burpees wow, chyba bym umarła

"Mówisz, że możesz – to możesz. Mówisz, że nie możesz – to nie możesz. Więc sobie wybierz". Mistrz Zen Seung Sahn

https://www.sfd.pl/Dziennik_biegowy_Nadine-t1196269.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713
19-07-2015 DNT dzień 151

trening

wybralismy sie na rowery, udało nam sie przemykać miedzy burzami, ale ublocona bylam od czubkow palcow u nóg po czubek głowy, troche to byla jazda z przeszkodami bo w lesie powalone drzewa, przez ktore trzebabylo rowery przenosic :)



miska

goscinna, do 2 posilku wpadlo pare malin jeszcze





Zmieniony przez - markoto w dniu 2015-07-20 09:50:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 62 Napisanych postów 7560 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 84697
Markoto , jest bardzo duża różnica w poprawie ciała. Nie wiem jak ty chciałabyś docelowo wyglądać , ale za to marudzenie kopas w dupas;) fajnie idzie , nie poddawaj się
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

wątek tylko dla marud

Następny temat

Pytanie o ćwiczenie

WHEY premium