DaKilla/redukcja i kształtowanie sylwetki/ bo siła jest kobietą!

melmanka

i jeszcze pytanko: co to jest roszponka? (kojarzy mi się z księżniczką dłuuuuuuuuuuuuugowłosą zamkniętą na zczycie wieży )

Herbatki owocowe - Obli kiedyś pisała, że takie prawd***** nie są złe, więc pewnie o te ze suszu chodzi, ale nie sieje zamętu

No nic nie poradzę, że tak mi się kojarzy No ale, Dziewczyny, nie kojarzy się? No przyznajcie same

na trzy-cztery, wszystkie:

TAK, KOJARZY NAM SIĘ

roszponka warzywo, a roszpunka warzywo i księżniczka znalezione w goglach
Kojarzy nam sie!
Właśnie taka herbatka z suszu to chyba OK, bo inne są aromatyzowane o to pewnie chodzi
Dziewczyny a powiedzcie mi jak dawkować tran? bo szukam na tym necie i wychodzi na to, że powinno być 1,5-2 gram, a przeciwdepresyjnie 2-3 gram i tyle się dowiedziałam.

Zmieniony przez - DaKilla w dniu 2012-03-19 21:16:26

Zmieniony przez - DaKilla w dniu 2012-03-19 21:17:09

jeśli będę jadła roszponkę to zamienię się w księznicke

aaahahahahha Fala! to ja nie muszę jeść, bo już księżniczką jestem

DaKillka popytaj i poczytaj, bo nie chcę w błąd wprowadzać, ale mnie się obiło o oko, że łycha z rana; łyżeczka podobnież nic nie daje.

misworld

na trzy-cztery, wszystkie:

TAK, KOJARZY NAM SIĘ

Tak, kojarzy nam się

A ta roszponka to dobra?


Ja też mam zabawę z wagą, a mąż ze mnie ubaw, szczególnie jak sztangielki ważyłam (już mi przeszło )

Dawaj łychę z rańca

Dzień 26

Miska:

Suple: tran, magnez, ostropest, zielona x2, plush, mięta, owocowa-susz, melisa
+księżniczka, szczypiór, pomidór, paprika, k. kiszona + o. kiszony = wielka zakiszona miłość

Trening:
-aerobic 40 min.
-rowerek 30 min.

Moje księżniczki
Dzięki Marta!
Mam jeszcze pytanie odnośnie nabiału, bo nie wiem czy najlepiej na redukcji całkiem go wywalić, czy poprawi to wyniki redukcji??
Nic konkretnego w necie nie znalazłam.
I to samo z glutenem...
Jakby ktoś to napisał tu byłabym wdzięczna, tylko tak krótko i konkretnie

btw. kiedyś mi pewna wróżka-uzdrowicielka powiedziała żebym unikała cukru, mleka, zbóż(glutenu?).. coś w tym rodzaju, i żebym nie jadła drożdżówek bo będę kuleć na jedną nogę


Zmieniony przez - DaKilla w dniu 2012-03-20 19:44:19