[SPAM] Masa do wiosny, forma do lata i każda ladies w krótkich gaciach lata

...

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

markoto
a biedronce pojawilo sie sorgo quinoa maka gryczana i kukurydziana

o tego nie widziłąm ale pojawiły się też dżemy bez cukru, te słodzone sokiem jabłkowym z samych owoców

Główną przyczyną naszych porażek i sukcesów w życiu jesteśmy my sami

Nowy dziennik - pods. str 5
http://www.sfd.pl/Trening_siłowy,_Trening_biegowy_i_jak_to_pogodzić__dziennik_Kessika-t1065957.html

dziennik pierwszy podsumowanie s. 24

http://www.sfd.pl/Potrzebuję_pomocy__redukcja-t1014685.html

a tu jedzonko
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Kessik_piecze_i_gotuje_ale_czasem_też_trenuje-t1078111.html#post4

...

Hetavel

Ekspert

Szacuny 203 Napisanych postów 8582 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74835

Markoto, miło słyszeć!! :):)

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/._DT2_._HETAVEL_.-t1065615-s18.html#post6

...

setterka

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 4213 Wiek 32 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 45605

wiem,wiem. Na redu lepiej słodkie nie,ale po to lepszy ksylitol niż ciągłe odmawianie sobie wszystkiego. To zdrowe też nie jest

Bo w życiu twardym trzeba być nie miętkim

DT aktualny: http://www.sfd.pl/Setterka_DT_2-t1068046.html

DT 1: http://www.sfd.pl/Setterka_go_on-t1062061.html

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713

nie dalam jajka bo zapomnialami robilam mix gryczanej a ryzowa bo nie mialam innych

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713

nie dalam jajka bo zapomnialami robilam mix gryczanej a ryzowa bo nie mialam innych

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

...

kessik

Specjalista

Szacuny 54 Napisanych postów 8880 Wiek 44 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 71682

a budyń ładnie zastygł pachnie obłędnie, do środka wrzuciłam te pół szklanki wiórków kokosowych co miała być do dekoracji

...

Hetavel

Ekspert

Szacuny 203 Napisanych postów 8582 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74835

markoto - ja z różnymi mąkami próbowałam. Ostatnio z samą jaglaną i makiem :) fajnie wiedzieć, że brak jaja nie przeszkadza.

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/._DT2_._HETAVEL_.-t1065615-s18.html#post6

...

Hetavel

Ekspert

Szacuny 203 Napisanych postów 8582 Wiek 36 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 74835

kes - ja czekam z mazurkiem na dostawę masła

Aktualny dziennik: http://www.sfd.pl/._DT2_._HETAVEL_.-t1065615-s18.html#post6

...

yersinia

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 2843 Wiek 39 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14610

Toteż pozostawię go sobie na późniejszy czas a póki co to czekolada gorzka.

Rule #1: Nie nagradzaj się jedzeniem...chyba, ze jesteś psem

Dziennik: http://www.sfd.pl/Yersinias_Deutsch_intensiv/_AKTUALIZACJA_s._21-t1063301-s21.html

...

markoto

Ekspert

Szacuny 125 Napisanych postów 12439 Wiek 50 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 85713

tez w przyszlym roku sprobuje ten kokosowy , ja w tym roku robilam z masa chalwowo-orzechowa polane gorzka czekoi karmel, orzeszki slone i czeko gorzka

Zmieniony przez - markoto w dniu 2015-04-03 18:39:52

http://www.sfd.pl/Markotki_zmagania_ze_słabościami_vol.2-t1066780.html

Nowy temat Temat Zamknięty

Poprzedni temat

Bellafiore na redukcji

Następny temat

Współny trening :)

Polecane artykuły

[SPAM] Masa do wiosny, forma do lata i każda ladies w krótkich gaciach lata

Ladies SFD

Bellafiore na redukcji

Współny trening :)

Ćwiczenia na biceps dla dziewczyn

Chcę jak najszybciej schudnąć, czy muszę jak najwięcej ćwiczyć?

Kocham węglowodany! Czy będę mogła schudnąć?

Jaki trening najlepiej spala tłuszcz u kobiet?