telefon

nagram na telefon mola jak sie na***ie i na forum wrzuce

jak nie zapomnę. bo zostawiam telefon zazwyczaj albo w aucie albo w szatni. ----- 13.09.12 DIETA standardowa rutyna.... 1. płatki, jajka, jabłko, jogurt nat, dzem 2. ryż parab, filet, oliwa TRENING 3. ryż parab, jabłka gotowane, whey 4. ryż basmati, schab, ser żółty TRENING PIŁKI 5. jajka BTW: 150(185) / 90 / 325 TRENING 1. Wiosłowanie nachwytem [...]

Wiem IboK...nawet mama dzisiaj przez telefon po raz setny pyta po co? dlaczego?komu co chcę udowodnić tak się dręcząc na redukcji...sobie,sobie chcę pokazać i dla siebie to robię. Gdyby chodziło o ludzi wokół,to zmieniłabym podejście,bo przecież mocno umięśniona kobieta nie budziła podziwu nad jej estetyką ciała i pewnie się to nie zmieni.Jednak [...]

Region Wielkopolskie Miasto Wągrowiec Dzielnica bd. Państwo Polska Telefon mam Skype mam Gadu-Gadu rozmowa ICQ nie mam Tlen nie mam zaproś do znajomych Siodema szkoda że więcej danych nie podałeś :P

Nie bolą cie nadgarstki w ściąganiu podchwytem? Widzę nowy telefon. Na bogato. :-D

Sebastian - nadgarstki całe, niektórzy narzekają, że przy uginaniu na biceps prosta sztangą, czy wiosłowaniu prostą, czy własnie na ściaganiu ich bolą. A mnie nic :-) a telefon nowy fakt ;-) Dorota - jeszcze idę jutro robić barki ;-) a czy urosłem to czas pokaże :-P Zmieniony przez - Buczeri w dniu 2015-02-20 21:16:13

Pitt ok , ale w zamian za ten telefon z logiem sfd. Tortilla - jakoś tak wyszło, planowałem zdać prawko i miała być w nagrodę pizza, a że nie poszło, to tylko nagroda pocieszenia pzdr/

[...] mi miło, że udzielacie mi fachowych porad. Na początku, gdy obejrzałem ten filmik, myślałem, że to nie mnie przechyla na bok, tylko jest to kwestia złego ustawienia telefonu. Myślałem, że po prostu krzywo ustawiłem telefon i to daje takie złudzenie optyczne. Tak czy owak teraz - po uważnym przeczytaniu waszych komentarzy - zastanowiłem [...]

[...] takie same. %-) Leciwy - pamiętam Twoją prośbę i zaręczam, że ją spełnię w najbliższym czasie. Miałem nawet zamiar dziś nakręcić, ale nie czułem się na siłach, poza tym telefon komórkowy miałem na wyczerpaniu. Postaram się za tydzień to nadrobić. ;-)%-) Ile robiłem maks w przysiadach? Około 150kg, ale praktycznie były to półprzysiady jeszcze [...]

811: fotki będą na początku redukcji. Potem może jakiś filmik. W sumie muszę kiedyś zabrać telefon na siłkę i nagrać moje zmagania w SQ (uwielbiam przysiady, a jak sobie pomyślę, że -15 KG mojej wagi to praktycznie +15 KG na plecach w postaci sztangi to buźka sama się uśmiecha). grrubas: cel podobny :) musimy się więc razem wspierać, jednak ja za [...]

Telefonik właśnie dzisiaj przyszedł. Polecam. Telefon niby używany ale wygląda jak nowy, szybka przesyłka, wszystko sprawnie działa.

[...] mięśniowej, nie męska budowa, bardzo łatwo mnie zalewa tłuszczem, który strasznie ciężko się pali, bardzo wysoki głos (wszyscy ludzie którzy pierwszy raz rozmawiają przez telefon ze mną, myślą że jestem kobietą :/) brak zarostu, brak siły, jestem drażliwy, obojętny, nic mi się nie chce i ogólnie mam dość czucia się jak jakaś ciota. Zrobiłem [...]

dobrze uslyszeć kolejna dobra opinie na temat dr. R. Leczymy sie troche bardziej przez internet i telefon poki co;) spotkalismy sie raz na wizycie a drugi bedzie na stole operacyjnym... w sumie po co czesciej;) Mam nadzieje ze po operacji wroce do sportu bo juz nie moge wytrzymac bez nart, tenisa itd. Jednym slowem wielkie nadzieje! Zastanawiam [...]

[...] jazdy ( do 100 Watt). Koniec - 10 min przerwy -500m. torowo średnia końcowa 1,39 s. -trzy minuty przerwy -250 m. torowo średnia końcowa 1,38 s. Nie nagrywałem rozgrzewki bo telefon miałem na dosyć niskim stanie naładowania aa potrzebowałem go na jeszcze kilka godzin. Z rozgrzewką trochę przesadziłem, chyba trochę za mocne pociągnięcia w tych [...]

chyba do żadnych się nie zaliczam chlopaki nokia 5310 wiecie jaki kabel muszę mieć żeby połączyć telefon z komputerem???

Gówniany dzień, gdy robiłem rozgrzewkę przed treningową otrzymałem ważny telefon i musiałem wyjść, po powrocie niewiele czasu bo do pracy zaraz idę więc zrobiłem krótki okrojony trening bo wolałem dopiąć miskę... Ogólnie ostatnio sporo problemów mi się zwaliło na głowę więc będą okrojone rozpiski z doskoku, a na pewno będę zaniedbywał wasze [...]

Jeszcze rano dzisiaj dostałem telefon z banku...Pani mnie poinformowała że moja karta płatnicza została zablokowana bo ktoś znalazł moją kartę, dowod osobisty, prawo jazdy...generalnie komplet dokmunetów. Przetrzeźwiałem w momencie...okazało się na szczęście że portfel zostawiłem na siłowni wczoraj. Przed wyjściem na siłownię wyjąłem z niego 1500 [...]

Ja bardzo długo miałem blackberry 9810 , niby smartfon ale w te aplikacje dodatkowe itp nigdy sie nie bawiłem, ważne że telefon bardzo przyjemny w użyciu. Teraz przedłużałem umowę i różnica abonamentu z tel i bez była rzędu 15zł więc wziąłem samsunga galaxy s3 , pobawiłem się trochę i powiem Ci, że fajnie coś takiego mieć, bo w tych aplikacjach [...]

Poniedziałek! Dzień raczej bez historii. 12h w pracy. Wieczorkiem po pracy tydzień rozpoczęty planowo 30min aerobów. Bez treningu siłowego po 3 dniach ON :-) Telefon do trenera jak co piątek. Wszystko zgodnie z planem. W piątek zapowiada się wizyta na oględziny i na trening NÓG pod okiem trenera i wtedy będzie decyzja przy podbijamy kcal ;-) [...]

[...] Dodatkowo w dzien studia na dwoch kierunkach. Bylo prze***ane. Nie da sie tak za dlugo. Jeszcze przy dopingu serce moze stanac. Wrzyc na luz troche bro. Znajdz lepiej bogata narzeczona. Ps. Siostrze dalem ostatnio kase na telefon i bylem w domu a ta mi pokazuje film nagrany na nim i pyta czy znam goscia. A tam Grabek lata po domku z siekiera