[...] bardziej wartościowy niż zwykłe pieczywo, którego na dietach redukcyjnych najczęściej staramy się unikać. Producenci wyszli naprzeciw naszym oczekiwaniom i oferują przeróżne smaki i rodzaje pieczywa chrupkiego, tym samym chcąc nas zachęcić do zakupu. Pieczywo to dzielimy na chrupkie i lekkie. Chrupkie powstaje poprzez wypiekanie z ciasta [...]
Parówki kojarzą się nam raczej z kiepskiej jakości produktem, ale znaleźć można ich zwolenników. Jeśli znudziły Ci się omlety na śniadanie, poniższe zestawienie pomoże Ci dokonać wyboru, po które parówki sięgnąć, gdy najdzie Cię na nie ochota. Tarczyński Parówki z fileta Skład: filet z kurczaka 85%, woda, skrobia, sól, cukier, przyprawy i aromaty [...]
[...] często pomijane lub wręcz odrzucane w kuchni wielu osób, są niezwykle wartościowym źródłem składników odżywczych. Spożycie podrobów nie tylko wprowadza do diety interesujące smaki, ale także dostarcza organizmowi niezbędnych elementów, które mogą przyczynić się do poprawy zdrowia. Jakie są korzyści zdrowotne wynikające ze spożycia podrobów? [...]
Oczywiście artykuł z lekkim przymrużeniem oka ;) Jest to zbiór mniejszych i większych "mądrości" znalezionych w Internecie. Niektóre wydają się być kuriozalne, a w niektórych nawet coś jest... A czy Wy znacie jakieś powody, dla których siłownia jest lepsza od dziewczyny? Siłownia to miejsce, gdzie ludzie kształtują swoją sylwetkę i mają [...]
[...] odpornościowy, wysoka zawartość białka wynosząca 77%, tylko 4% tłuszczów i 5% węglowodanów, wysoka zawartość aminokwasów rozgałęzionych, brak cukrów prostych, wyjątkowe smaki, aż 56 porcji w opakowaniu, wzbogacone wysokiej jakości glutaminą. Zastosowanie Quamtrax Hydrolyzed Whey bezpośrednio po treningu, kiedy to potrzebujemy szybko [...]
[...] Wybieraj gumy do żucia słodzone właśnie ksylitolem. Guma do żucia pomaga produkować więcej śliny. Spróbuj smaku cynamonu lub mięty pieprzowej. Wyniki badań sugerują, że te smaki zwiększają produkcję śliny bardziej, niż smaki owocowe. Podsumowując Istnieją produkty, które pomagają w naturalny sposób zachować zdrowsze i bielsze zęby. Przede [...]
[...] chciałby część Twojego dania. Jeśli będzie więcej osób chętnych do skorzystania z tej podpowiedzi, będziesz mógł cieszyć się większą różnorodnością posiłków, poznając nowe smaki. Oczywiście pamiętaj, aby końcowo spożyć zaplanowaną ilość kalorii i być jak najbliżej swojego planu dot. makroskładników. Przygotowywanie posiłków w warunkach [...]
Kasze coraz częściej goszczą na naszych stołach. Na sklepowych półkach jest ich kilka rodzai, każdy zatem może znaleźć odpowiednią dla siebie. Wszystkie są na swój sposób bardzo wartościowe, zawierają sporo błonnika, białka i witamin oraz minerałów niezbędnych dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Od pewnego czasu używanie ich w [...]
Budyń, można powiedzieć, że jedna z pierwszych słodkości, które istniały w dzieciństwie. Dzięki dodatkom w postaci herbatników czy rodzinek był numerem jeden. Dziś na szczęście rynek słodkości się rozwinął, ale jeśli ktoś jest nadal lojalnym fascynatem tego niepozornego deseru, może skorzystać z poniższego porównania, dzięki któremu wybierzemy [...]
[...] nazywana jest także fałszywą kurką. Kurek, w przeciwieństwie do innych grzybów, nie powinno się suszyć. Tracą wówczas większość swojego wspaniałego smaku. Natomiast ich smakiem możemy się cieszyć cały rok, gdyż można je mrozić. Zanim zamrozimy kurki, najlepiej najpierw je ugotować, wtedy zatrzymają maksimum swojego smaku i aromatu. Wartości [...]
Z pewnością wielu z Was pamięta, jak w dzieciństwie zajadał się owocowymi przetworami roboty mamy lub babci. To były smaki! Kompoty, dżemy, kisiele... Wiśniowe, truskawkowe, malinowe... Kiedy to było? Z pewnością w czasach, kiedy nie myślałeś jeszcze o kaloriach, cukrze i tym, że dzisiaj jest dzień klatki. W każdym razie smaki pozostały i każdy, [...]
Nieważne, czy jesteś początkującym, czy zawodowym kulturystą. Każdy z trenujących na siłowni pragnie jak najefektywniejszych przyrostów w optymalnej jednostce czasu. Pomijając nielegalne i niezdrowe "wspomagacze" istnieją suplementy, które są nieodzownym elementem efektywnego budowania masy mięśniowej. Wybierając kreatynę, warto postawić na formy [...]
[...] To naprawdę fascynujące, że tak świetne kompozycje smakowe udało się zyskać dzięki naturalnym produktom, przy naprawdę niewielkim udziale substancji słodzących. Jakie smaki Protein Rice Porridge oferuje nam ALLNUTRITION? Są to: Milky Chocolate White Chocolate Raspberry Co prawda, są to tylko dwa wyśmienite smaki, ale to dopiero premiera, [...]
[...] marka charakteryzująca się sporym wyborem smakowym białek, jak i tym, że odżywki proteinowe są bardzo smaczne. Tym razem postanowiła jednak stworzyć produkt, który swoim smakiem będzie pasował najbardziej wymagającym gustom, tak, aby smak odżywki był niemal identyczny, jak produkt żywnościowy. Jeżeli zależy Wam na tym, aby białko pić z [...]
Białko w organizmie człowieka pełni szereg ważnych funkcji. Pod kątem procentowym proteiny (inaczej białka) stanowią około 20% masy naszego ciała. Ich odpowiednia zawartość w diecie będzie wpływała na rozwój organizmu, jego wzrost, wytrzymałość pod kątem funkcji i zdrowie. Czy odżywka białkowa to naturalne białko, czy sztuczny produkt? Wszystkie [...]
[...] że ciężko znaleźć dobry napój roślinny. Najczęściej szukamy ich jednak w Internecie, gdyż tam sklepy ze zdrową żywnością stoją przed nami otworem. Możemy dostać różne smaki, z cukrem czy bez w zależności od naszych upodobań. Jeśli zaś na stałe zdecydowaliśmy zamienić mleko krowie na mleka, a właściwie napoje roślinne zważajmy na to, by [...]
Dżem to zazwyczaj jeden z głównych gości na śniadaniu, choć osoby dbające o sylwetkę z aktywnym trybem życia raczej go unikają. Czy rzeczywiście ciężko znaleźć taki z dobrym składem? Na co zwrócić przede wszystkim uwagę przy zakupie dżemu? Czego dobry dżem powinien nie mieć w składzie? Symbio dżem brzoskwiniowy bez cukru Skład: zagęszczony sok [...]
Metody treningu siłowego ewoluują, ale pewne kwestie nie uległy zmianie. Na początek warto przypomnieć różnice w podejściu do treningu prezentowane w poszczególnych modelach. Trening zwiększający siłę reklamuje się jako „efektywny”, „funkcjonalny”. Zwiększenie siły ma owocować efektywnością w innych dyscyplinach sportu. Podsumowanie Nie da się [...]
[...] ponad 26 g węglowodanów w litrze. Jest to minimalna, rozsądna ilość. Można wzbogacić roztwór np. klasyczną odżywką węglowodanową lub sokiem, pamiętając, iż niekoniecznie smaki pochodzące z osobnych produktów muszą się ze sobą zgrywać. Można też rozwiązać problem następująco: 3 litry wody + 100 g ISOTONIC z ALLNUTRITION w bukłaku CamelBak [...]
Jesteś przekonana, że robisz wszystko dokładnie tak, jak należy, a efekty ciągle nie są zadowalające. W dzisiejszym artykule znajdziesz pięć najczęściej popełnianych przez kobiety błędów, które nie pozwalają im osiągnąć założonego celu. Sprawdź, czy nie popełniasz któregoś z nich. Zachowaj otwarty umysł! Bądź otwarta na inne rodzaje aktywności, [...]