5 cm tak od razu nie zrobisz, ale deka jest ok. Troche za mało ćwiczysz jak na koxy, ja ćwicze półtora roku ale koksy ( przynajmniej te ,, dobre'')sa jeszcze odległe.Narazie sam moge isć w góre, zmała pomoca dlaczego chcesz miec bica 43 bardzo szybko?? Koks jest jak cukierki,różne rodzaje i różne smaki TANAKA
bez istotnych różnicy, chyba że ktoś zwaraca uwagę na stosowane słodziki (ja np. nie) tak poza tym różnią się linią smakową, niebieska ma z regul smaki pojedyncze,proste (czekoo,wan, truskawka , tiramisu ,ale tez np. jablko cyhnamon itd) a czerwona wybajerowane rozne mixy np. owoce lesne -wan , czek-kokos, b.czekolada mocca cynamon itd tak poza [...]
CARBO-VIT™ - maxymalna odbudowa zasobów energetycznych z uzupełnieniem witamin!! Brak ci energii, wykonujesz ciężką pracę fizyczną, a może właśnie skończyłeś wyczerpujący trening? Sięgnij po CARBO-VIT™ - pyszny napój o wysokiej zawartości odpowiednio zestawionych węglowodanów CARBO® w unikalnym połączeniu z witaminami [...]
[...] ze bedzie jakas roznica jak wypijesz sp 80(jaja+wpc) a perfect whey(wpi,wpc,wph) spwoduje wieksze przyrosty lepsza regneracjie lepsza rzezbe a nie mowimy o smakach bo spakowego percfecta ciezko dostac a i smaki i olimpa i treca sa bardzo mocno dysusyjne wkurza mnie jak pisza ze trec lepszy czy olimp lepszy ,to sa bialka a nie mega anaboliki
Smaki to kwestia bardzo indywidualna moim zdaniem. Raczej skupiłbym się na rozpuszczalności na przykład. Osobiście polecam Olimp za wyjątkiem Egg Protein. Rozpuszczalność tragiczna. W smaku bananowym (choć nie sądzę, by to zależało od smaku) w zasadzie tworzy się zawiesina. Dojadam bańkę i... nigdy więcej Co ciekawe - SP80, który w składzie ma [...]
olimp poproawil smaki - to trzeba przyznac - choc wydaje mi sie ze np izolat czekolada - to jakas stara opcja (mialem probki i byl po prostu oblesny, wanilia - dobra) ale np whey protein complex pinacolada - swietny rześki smak, lekko kwaskowy. Ice coffe - rownież bomba, juz serwowałem sobie z gałką lodów waniliowych i zagryzałem bananem w ramach [...]
Mam nadzieję, że smaki ProLongatum też zostaną poprawione. Do tego czasu, po wielu latach przyjaźni (i to naprawdę prawdziwej przyjaźni - byliśmy ze sobą w dobrych i złych chwilach, rano przed treningiem, po treningu, przed snem...) z tym białkiem, postanowiłem zmienić towarzysza - właśnie na SP80.
porcja prolo + 150ml zimnej wody+50ml mleka lub w mojej wersji 30 ml smietanki 12% :D jak juz jestemy przy smakach Prolongatum truskawka ? istnieje czarna porzeczka ? sa jeszcze jakies egzotyczne smaki ?
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Remik pewnie nowe bialeczko ;-) Zobaczylem ze whey 95 ma nowe smaki o zamowilem 2 opakowania lacznie 2.2kg kokos-wanilia oraz jogurt-wisnia Do tego kofeinka i 1kg carbo kiwi :-)
dużo czytałeś A nie wiesz co to 1,6-2 b...Chłopie chodzi o ilość gramów białka na kilogram twojej wagi. Uparłeś sie na gainera jakby tylko to było na rynku. Polecam ostrowię WPC 80 (w 100g masz 80g białka,8g tłuszczu i 6g węgli) do tego dorzucisz Vitala Ionto(różne smaki)i masz już zróżnicowanie skoro ci już ryż i twaróg zbrzydł. Pozdrawiam
To już kazdy musi sobie sam dobierać smaki . To sprawy indywidualne . Jedni lubią mega słodko inni mniej , znam rownież takich którzy mieszają słodkie ze słonym :-)
[...] i one niestety mają takie właściwości. Towar jest świeży bo Czesi ustawiają produkcję w dużym stopniu pod nas i produkują pod nasze zamówienia, nie robiąc wielkich zapasów. Dlatego nie ma ryzyka kupienia tam czegoś co byłoby nieświeże. A jeśli chodzi o Pafoscan to dostają różne smaki, nie wiem dlaczego akurat trafiasz zawsze na pomarańczę.
Musisz częściej czytać to forum... Było już o tym. Tak, ostrowia ma smaki, a raczej zapachy - przepiękne dla mojego nosa. W smaku są mało wyczuwalne względem innych białek. Ale myślę, że rozpuszczenie 30g w szklance mleka tak mało zmienia jego smak, że to nie problem. Nie wiem dlaczego Ci nie podchodziła... może nie lubisz mleka po prostu... Ja [...]