pure

[...] Zresztą w ćwiczeniach dotatkowych tz dziesiatkach pozwalam sobie na innowacje :-D Nie wiem czy w zrozumiały sposob to wytłumaczyłem tu parę linków do tego programu :-) https://www.t-nation.com/workouts/531-how-to-build-pure-strength http://powerbuilding.pl/531-jima-wendlera-opis/ http://www.body-factory.pl/showthread.php?3736-5-3-1-Jima-Wendlera

super relacja jak wrazenia z silki u Radka Powiem tak, odzwyczaiłem się trochę od ciasnych i dusznych siłowni, bo trenuje w pure. Weszło nas pare osób i było trochę motanie się między sobą + pare osób które tam ćwiczyły. Zaletą jest to że są większe hantle niż 50kg więc tu już plus jak tam na masie kiedyś wlece minusem jest to że chciałem cardio [...]

Im więcej osób tu jest,tym bardziej muszę się starać,więc witam Pure, no ja się nie znam,dlatego się pytam

Yes sir,dzięki za pomoc:* Pure,bo grzeszna ze mnie istota

Nie otwieraj tego filmiku co Ci wyśle Pure!!!!!!!!! Tak, w mięsie jest dużo białka, a zamiast oliwy to t.j. Ci napisałem wcześniej możesz robić

Lady,jako dobra siostra powinnaś się tu częściej udzielać Pure,były bardzo dobre,a mięsa mam serdecznie dosyć...Choć dzisiaj robię chińszczyznę według mojego przepisu,mam nadzieję,że awersja do mięsa mi minie

[...] czasie nawet i do lipca. Suplementacja - bankowo srodki typu thermo speed, do tego efka z tussi i pewnie jakis mocny spalacz na efedrynie - generalnie jak bedzie trzeba to wezme co bedzie trzeba, pomijajac pure doping . myslalem nad hiitem (zacisnac zeby, wypluc pluca, wciagnac sporo efy i biegac ), ale ten artykul o aerobach zburzyl moj poglad

/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cb4e058db88843f28d3bd423e0806122.jpg DZIEŃ 33 - DNT SUPLEMENTY: przed śniadaniem- 1x Taurin po śniadaniu- vitamin A-Z Glucosamine, omega3 między 1 a 2 posiłkiem- Thermo Fusion po 4 posiłku- Glucosamine po 5 posilku- omega3, Vitamin A-Z przed snem-2x Zma DIETA: B/W/T 150/149/46 1. ciacho (jaja, gryczana, c6, rabarbar, [...]

Merva, ja sie ludze ze podczas "masoweczki" tluszcz pojdzie w dol, wiec bede miala wreszcie smuklejsze nogi i biodra i ladny brzuch, co za tym idzie bede nosila mniejszy rozmiar portek... tak sobie wmawiam... Obli, tej kretki o ktorej pisalas w mojej miescinie nie ma ale pewnie na ebay znajde. Glutke w proszku znalazlam jest mnostwo [...]

Hej ho Nie wiem czy masz juz jakies konkretne informacje na temat Pure w Renomie, ale jakby co to sluze pomoca, bo dzisiaj tam bylam i wg mnie warunki super troche sie dowiedzialam o platnosciach itp wiec jak cos to pisz bo poki jest przedsprzedaz to sie oplaca

Smak BCAA pure jest niepowtarzalny \-)

22.10.16 Siemaneczko wszystkim! Dzisiaj wpis na szybko, bo o 7 wstałem(ledwo %-) ) i o 8:40 jechałem już do Wrocławia. Wróciłem dopiero o 22 do mojego miasta, więc w sumie cały dzień po za domem. Ogólnie było mega, trochę hajsu poszło.. Ale było warto. Najpierw załatwiłem to po co przyjechałem, czyli wypisać się ze szkoły i przy okazji wziąć [...]

Tydzień 2 - Dzień 8 Trening w Białymstoku. http://imageshack.us/a/img19/1923/2saj.jpg Dzisiaj spotkałem się ze śmieszną sytuacją. Wracając z siłowni 40-50 letnia kobieta idąca z naprzeciwka zatrzymała się, popatrzyła i jak ją minąłem, powiedziała 'Cholera! Jaki nabity mięśniami' %-) Tak to wygląda na dzień dzisiejszy, waga 100kg. [...]

B.możliwe że się kiedyś wybiore, niestety jednak mieszkam 60km pod krk i nie moge "od tak se" przyjechać kiedy chce %-) Ty w pure ćwiczysz gdzie w Krakowie bo to sieciowka ponoc %)

Dla porównania: 100% NATURAL WPC/ PURE WHEY/ WHEY PROTEIN COMPLEX BIAŁKO 77/ 80/ 75 TŁUSZCZ 2,5/ 2,5/ 7,8 WĘGLOWODANY 4,2/ 5/ 5,9 WPI Zmieniony przez - BOLEUSZ w dniu 2006-12-31 13:11:28

W smaku podobne do pure whey czy cos innego?

Marek.c chętnie przetestuje Iron Wings :-) Garp jest mocniejsza guma, ja akurat nie mam ale mogę dokupić. Luko kamizelka to fajny pomysł %-) Nie mam, a mogłaby się przydać. Wczoraj myślałam, żeby spróbować kiedyś schodów z plecakiem ;-) Ronin wrzuciłam wykres tętna w tamtym poście :-) Fans, Panie Janie mieszkam prawie po środku i jak mam okazję to [...]

Jestem już w domu, weekend spędzony we Wrocławiu ;) W piątek byłam wybierać materiał na nowy strój na sezon wiosenny, jednak nie zdradzę koloru :-P Zobaczycie dopiero na scenie :-D Za dwa tygodnie jadę znowu na przymiarkę i wybór kamieni. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/0223820446c5424695752c7faca4defa.jpg W sobotę zrobiłam z chłopakiem trening [...]

Zielono-Zółte z normalnej Yohy. w tej drugiej (Nołnejm) zwyczjne przezroczyste kapsy z proszkiem w srodku:-D M. Postaram sie nagrac. Przy "Wiosle Antka" ruch ogolnie jest łatwy do wykonania, ale sprawdzałem na małym ciezare choc IMO. nie uzyjesz duzych ciezarow przy takiej amplitudzie ruchu, awykonalne po prostu. A BCAA nie zwiekszyłem po prostu [...]

Poza tym Pure ja nigdy nie pasuję Dobra,mam za sobą dwa dość intensywne dni. W środę zaczęłam zajęcia,ale posiłki zjedzone o czasie,bez przesunięć i innych komplikacji. Popołudniu był trening judo (na bjj nie dotarłam). Rozgrzałam się jeszcze przed wejściem na matę, bo prosto zajęcia kończyły mi się o godzinie rozpoczęcia treningu,ale spóźniłam [...]