Dzieki za cenne podpowiedzi!Zrobie tak-w Polsce zakupie Horse Power + Nitrobolon II.To bedzie na pierwszy cykl.Potem zrobie sobie 2 miesiace przerwy i pojade na "miejscowych" suplach czyli Storm + Shock.Powinno pojsc calkiem,calkiem...Gdybym jeszcze tam na cos wpadl to zapytam w tym poscie. Pozdrawiam!
Ja na twoim miejscu kupilbym sobie Whey Protein 100%- wg. mnie najlepsze bialko, do tego Monster Mass-bogaty w weglowoadny, i dodatkowo creatyna lub nitrobolon. Do tego dobra dieta . musisz jesc glownie ryby, jajka, ryz, mieso gotowane, polendwice, chleb razowy, dobry plan i bedzie ok
[...] teraz brać, mam cały czas progres w treningu tzn. cały czas powoli ciężar idzie w górę i nic nie wskazuje żeby było inaczej. Dlatego pomyślałem o zestawie który podałem. Ten nitrobolon 2 to tak trochę dorzuciłem bo fajnie mi się go brało i były fajne efekty. Białko i aminokwasy uważam że powinny zostać, a tribulon podałem bo on dodaje że tak [...]
lepszy jest nitrobolon 2 1) nie tylko kapsółki chyba, ale nie polecam produkt ogółem słaby 2) Po nitro 3 ( Energizer ) jest na treningu pompa i pobudzenie, a masa zostanie jakie dieta bedzie
każda z firma ma swoje najlepsze suplementy i tak trec: nitrobolon, s.a.w. i oczywiście cm3 , naszczęscie nie ma jednej najlepszej i można wybierać pozdrawiam
sorki ze post pod postem ale nie wiem jak tu sie edytuje ;/ z koncem redukcji która koncze po marcu zamierzam zacząc brać nitrobolon 2 (1100g)+ mono z olimpu(500g) i jak ewentualnie wtedy zmienic plan ile serii itp itd Z góry dzieki :) !!!
niechce zakładac nowego tematu to moze ktos by mi odpowiedział na moje pytanie.. :zamierzam zacząc brać nitrobolon 2 (1100g)+ mono z olimpu(500g) i jak ewentualnie wtedy zmienic plan ile serii itp itd Z góry dzieki :) !!! Sorki za ten post !!!! przegladarka mi sie zacieła.. ;/ Zmieniony przez - lukasz008 w dniu 2010-03-19 20:36:01
Zgodze sie z Yakumo. Kazdy ma inna nature;], na jednego podziala jeden produkt slabszy a na drugiego trzeba bombe . Mi wystarcza Nitrobolon :) wszystko poszlo w gore ;]. I teraz poszlo w dol ale tego nie licze, bo spalem 2h w nocy potem 1 zmiana i bez odpoczynku na silownie. Masakryczny spadek sily, ale juz wrocilem do normy 30g duzo lepsze przed [...]
Więc w jakich dawkach wbijać,no i co z tym spiropen,czy ten Nitrobolon sie przyda?kiedy zacząc go żreć i kiedy odblok?nie bede teraz zmieniał koksów jak mam już wszystko zakupione...pozdro
Nitrobolon II + kreatyna na pierwszy cykl, ze stażem dwa miechy z dietą: ,,Dieta wg mnie wazna ale bez przesady. 4 posiłki z duzą zawartoscia białka wystarczą + 2-3 posiłki w postaci białka." życzymy powodzenia. Nie masz pojęcia na jak głęboką wodę się rzucasz. i nie mam zamiaru Ci opisywać następstw twojego działania.
ostatnia fota , sa to foty z przed 3 miechów teraźniej niemam , ale postaram sie załatwic. ma ktos pomysł na dobry cykl ? Nitrobolon + ?? na koniec kreatyne
[...] dodać do tej kreatyny bo nie chciałbym solo jechać (wiadomo , że gainer lub białko będę miał przy sobie zawsze) ale coś jeszcze może? Co radzisz? ( może połączenie xpand + nitrobolon 2? chociaż nie wiem czy na cyklu kreatynowym można tak robić, nie mam pojęcia + jeszcze coś?) Posłucham się Twojej rady i zacznę cykl po powrocie z ferii, jednakże [...]
Nitrobolon może być, aczkolwiek średni. Po przerwie możesz pomyśleć, pamiętam dobry był green magnitude, storm, PP z sfd, ale to bardziej stacki. Z typowych przedtreningówek jak na początek shock/sp250/shotgun.