[...] :-) W squashu faktycznie trudno chyba taki długi wymach z korpusu uzyskać, ale w tenisie to możliwe. Dobrze kombinuję? Zresztą i tak najmocniejsze ruchy zawsze muszą mieć "kontakt" z ziemią przez nogi i korpus. najszybciej piłki latają przy serwisie (no może jeszcze smecze) wszyscy zawodowcy serwują z wyskoku [...]
Mnie też się zdaje, że o wiele za mało. Wiesz co robisz i co chcesz osiągnąć masz kontakt ze specjalistami. Wyobrażam sobie, że ciężko będzie na ambicji i entuzjazmie strzelić 180km na IM. Rower jest o tyle niefajny, że jest czasochłonny i mało eksplozywny. Kilometry, kilometry i jeszcze raz kilometry.
Jeśli nie skaczesz i nie jeździsz w naprawdę wymagającym terenie, to sztywny widelec odelżyłby maszynę. Aczkolwiek nie chcę rozpoczynać sporu z fachowcami, bo sam miałem kontakt z amorkami co najwyżej średnimi i do mojego jeżdżenia w ogóle mi nie były potrzebne-były zblokowane-tyle co woziłem ze sobą niepotrzebnie z kilogram. Ludzie,którzy jeżdżą [...]
[...] wszelkiego tego typu nieprawidłowości i podejrzeń o stosowanie dopingu. W tym celu stworzono niezależną organizację o nazwie STOPLINE, która zapewnia anoninowość i poufny kontakt telefoniczny. A co Wy myślicie na temat tej inicjatywy? Czy Polski Związek Triathlonu powinien finansować i współorganizować takie badania również na imprezach [...]
[...] jesli zrealizuje zaplanowane cele. Lacznie leci 5 fal i 1600 zawodnikow na tym dystansie. Numer do Chudej 501372314 na czas zawodow - jesli ktos bedzie, bardzo prosze o kontakt, zapraszamy na piwko itp po zawodach. Od rana startuja sprinty, wiec dojazd bedzie utrudniony, zapraszamy wczesniej. Po zawodach koncerty itp, strefa ViP, rozne takie [...]
[...] ośrodka? Jesteśmy z Marcelem w tym samym ośrodku, o ile się nic nie zmieniło - Ośrodek Sielawa Chrzypsko Wielkie - jakieś 7 km od Sierakowa - http://www.osrodek-sielawa.pl/kontakt.html - moglibyśmy się ustawić na wczesny wieczór. Ja przyjeżdżam z Żonką i psem w czwartek, mam nadzieję około 13, 14 być na miejscu i zostajemy do niedzieli. Całą [...]
To zdjęcie w oryginalnym rozmiarze prześlij na kontakt[email protected] , nie będzie wtedy żadnych wątpliwości :-)) Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2014-04-29 15:21:21
[...] co tu będę się rozpisywał dają radość z treningu a dla nas po 40 tce to jest dużo. ale ja to przerabiałem 5x5 ,treningi siłowe pod "wl" i typowe pod trojboj ,mialem kontakt przez 3 lata z dosc znanym w Polsce trenerem z Jastrzębiej Gory ,ktory wprowadzal mnie na odpowiednie tory i co z tego wynikło? -"nic" ! bo to mnie nie rajcuje po [...]
[...] weryfikacji 130 kg. /SFD/2019/5/31/be542a14cf7d45638f837415167f024e.jpg wykonuje układ dowolny do epickiego instrumentala, przechodząc do tracku 50 centa i łapiąc znakomity kontakt z kibicami https://www.youtube.com/watch?v=cyqG5rK31JY&feature=youtu.be foto /SFD/2019/5/31/6ce417c67b1c4cd08b95999bc4399456.jpg [...]
[...] ostatnio szpinak rozdrobniony mrożony (taki w kostkach) i nie za bardzo wiem jak go przyrządzić i zjeść. Znacie jakieś fajne przepisy w których mógłbym go wykorzystać? I dałoby rade to zjeść po rozmrożeniu czy wymaga jakiejś obróbki? może głupie pytania ale pierwszy raz mam kontakt ze szpinakiem Zmieniony przez - A62 w dniu 2011-02-08 19:04:59
[...] dni z wczesnymi pobudkami przedstawiają się następująco: Piątek: 0441 Sobota: 0429 Niedziela: 0419 Dziś: 0354 Kładę się spać tak około 22, jak dzieciaki wcześniej złapią kontakt z Morfeuszem to i ja idę w kimę. Wczoraj niestety późno się położyłem, bo blisko 2400, więc delikatny piach w oczach dziś mam, ale służba to służba więc i tak [...]
[...] i dziękuję Obli - chyba na własne życzenie jestem chora, bo się za lekko ubrałam, a u nas znowu mrozy są. No i może ktoś przyszedł do mnie do pracy chory, a ja niestety mam kontakt z petentami, z masą petentów Maya - ja mam szerokie biodra, dlatego zawsze talię mam i zawsze ją miałam, no i jak już mam tłuszcz, to jest go więcej na biodrach niż [...]
[...] wywalczyłam założony w wyzwaniu WLowym cel: 40 kg poszło w 4 powtórzeniach, piąte nie dało rady. może to nie był kunszt techniki w wyciskaniu na płaskiej, trochę bujało, ale kontakt z klatą i eksplozywność zostały zachowane. no i rozgrzewka do tego podejścia była wybitnie minimalna. 25-25/03 - DNT 27/03 - DT PULL *bonusowo i jednorazowo: WL [...]
[...] były ze mną podczas redukcji i ich pomoc,motywacja itp itd... Szczegolne podziekowania oczywiscie dla Adama Adamskiego za wkład włożony w forme, szczegolnie w końcówke, kontakt w ostatnich 2 tyg był praiwe codzienny, co robic, jak robić itp. przed zawodami to co pare godzin. Wiktorwi za wiele ciekawych rad, zaj**istą motywacje w postaci [...]
wcale już mnie nie dziwią takie smutne (!) historie.... U mnie jest laska co ma trening od Szostakowej (nie wspominając że na pierwszy kontakt w życiu z siłownią dostała SPLIT i po 16 ćwiczeń na partie) to jej chłopak narzekał że ona nie powinna robić wykroków i przysiadów bo od tego się zrobią grube męskie nogi a nie kobiece zgrabne...
Super, ze masz taka opieke :) Całkiem przypadkiem udało mi się dostać do niego kontakt, prowadzi niby firmę, zajmuje się diagnozą, prowadzi wizytę co 4 tygodnie, nadzoruje wszystko w komputerze, ale rehab wykonuje jego chyba uczeń mg. fizjoterapii. Ten doktor ma już habilitacje, pełno różnych dyplomów i prac, a jest lekko po 30, widać w nim było [...]
[...] robić to w podwójnej serii,czyli -np 8 powtórzeń na prawą noge -8 powt na lewa -8 powt na prawa 8 powt na lewą Po tym ćw na pewno poczujesz dwugłowe,nawiażesz z nimi kontakt-pózniej na pewno też poczujesz przy tradycyjnych mc na proste nogi...., do grzybków wystarczy na poczatek sztangielka 10-12 kg na filmie od 14:26 ale warto obejrzec [...]