SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kontakt

  • Start po przerwie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Właśnie chciałem wykupić coś, ale boję się że znów będzie tak, ze zapłacę i po chwili kontakt się urwie Napisz do mnie na pw.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2019-03-05 10:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2-3 tygodnie po 20 mg dziennie; - ocena sytuacji hormonalnej – badanie testosteronu całkowitego, wolnego, LH, FSH, estrogenów, prolaktyny; - w razie niepowodzenia terapii kontakt z endokrynologiem. RABIJEWSKI sugeruje : „Należy odstawić testosteron lub AAS, a następnie przyjmować 3000 IU hCG domięśniowo co 2. dzień przez minimum 3 miesiące. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 7391 Data: 2017-11-28 11:50:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady ze sztangą a ból karku

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] aby sztanga nie była umieszczona na kręgosłupie tylko właśnie na mięśniach czworobocznych, choć początkowo i tak następnego dnia po treningu obolałość mięśni mających kontakt z obciążoną sztangą może się pojawić, ale z treningu na trening będzie co raz słabsza i nie będzie boleć. Natomiast jeśli sztanga będzie dotykać naszego kręgosłupa w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 5221 Data: 2023-09-26 15:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę spostrzeżeń na temat treningów personalnych

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    /SFD/2022/10/27/334c59f7159e47f489d8c70dcf8878e8.jpg Z trenerami personalnymi jest jak z każdą inną grupą zawodową, w której ma się kontakt z ludźmi. Niestety jest w obecnym czasie bardzo mało ludzi, którzy potrafią utrzymać żelazną dyscyplinę i jeśli ktoś do czasu dorosłości nie ukształtował swojego charakteru w takim stopniu to już trener za [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2022-10-27 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna (OLIMP)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] o przestrzeganie jakości i warunków dystrybucji creapura. Ostatnio zaproponowano mi kupno oryginalnych creapurów w workach (20 lub 25 kg) w cenie ok. 60 zł/kg. Dostałem taki kontakt przez znajomego z jednej firm które handlują z Degussą innym towarem, ale podobno przy okazji mógłby parę worków załatwić bez żadnych problemów. Oczywiście nie [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10374 Data: 2004-02-28 10:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia nie obciążające nadgarstka i kciuka

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Powiem Ci, że jeśli możesz sobie pozwolić na prywatnego fizjo to poszukaj takiego, który miał kontakt z takimi schorzeniami. Sam niedawno miałem uraz kciuka i niestety lekarze i fizjo na nfz nie poradzili mi za wiele, a odpowiedni fizjo pomógł sporo. Ogranicz przeciążanie stawu żeby blokada też mogła zadziałać, a zobaczysz co będzie się działo czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 365 Data: 2023-05-31 13:41:15 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chyba skuszę się na npp bo szybciej się wkręca i nie musiałbym tak długiego cyklu robić i po cyklu dam minicut a potem się zobaczy. Myśląc o dd planowałem 20 tyg, ile tyg można dać npp? Tak z ciekawości ktoś miał kontakt z pozostałymi estrami?

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5922 Data: 2018-03-26 10:14:47 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Chyba skuszę się na npp bo szybciej się wkręca i nie musiałbym tak długiego cyklu robić i po cyklu dam minicut a potem się zobaczy. Myśląc o dd planowałem 20 tyg, ile tyg można dać npp? Tak z ciekawości ktoś miał kontakt z pozostałymi estrami? npp ile chcesz i można podbijać dawki np. co 4 tyg o 25 mg w gorę

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5922 Data: 2018-03-26 10:26:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wkręca i nie musiałbym tak długiego cyklu robić i po cyklu dam minicut a potem się zobaczy. Myśląc o dd planowałem 20 tyg, ile tyg można dać npp? Tak z ciekawości ktoś miał kontakt z pozostałymi estrami? NPP szybciej się wkręca, silniej też blokuje i na dłużej, przynajmniej mnie i wielu innych osób też. --- Jeśli chcesz polecieć 20tyg NPP to [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5922 Data: 2018-03-26 10:48:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepuklina kregoslupa - pytania do ludzi znajacych temat

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Neurolog wskazał Tobie dobrą drogę. Kontakt z dobrym fizjoterapeutą i ukierunkowana rehabilitacja będzie kluczową aby wrócić do pełni sprawności. Każdy przypadek jest inny, więc nie ma co porównywać się z innymi.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1570 Data: 2019-06-30 23:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina - mały wypadek

    Post
    Doping
    PRO

    Ja planuję sobie strzelać z rana , przed i po treningu po 5j. Mój pierwszy kontakt. 6:00 strzał, shake 10g ww/1j insy, godz później 7:00 posiłek 200kury 100 ryż. I kolejny posiłek kiedy powinien zjeść? Godz przed treningiem planuje taki sam myk , przykładowo 15:00 strzał + carbo, 16:00 200 kury 100 ryz, 17 trening(na treningu carbo jak będzie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2017-10-26 16:40:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Insulina - mały wypadek

    Post
    Doping
    PRO

    Ja planuję sobie strzelać z rana , przed i po treningu po 5j. Mój pierwszy kontakt. 6:00 strzał, shake 10g ww/1j insy, godz później 7:00 posiłek 200kury 100 ryż. I kolejny posiłek kiedy powinien zjeść? Godz przed treningiem planuje taki sam myk , przykładowo 15:00 strzał + carbo, 16:00 200 kury 100 ryz, 17 trening(na treningu carbo jak będzie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5128 Data: 2017-10-26 17:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i ćwiczenia mało czasu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Wszystkie pytania dotyczące planu dietetycznego i planu treningowego w serwisie PoTreningu.pl proszę kierować do zakładki "kontakt", niżej podrzucam link. https://potreningu.pl/help/contact Plany są układane indywidualnie, także myślę że nie będzie żadnego problemu, aby sprostać Pani oczekiwaniom. Ponadto wszystkie zmiany, uwagi można na bieżąco [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1533 Data: 2020-08-15 11:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch.. Jak spalić..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Polecam utrzymywać stały kontakt z dietetykiem i pytać w przypadku niejasności.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6344 Data: 2018-07-27 18:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki spalacz dla dziewczyny ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    to znaczy, że dla dziewczyny, która ma pierwszy raz kontakt ze spalaczami będzie dobre. Lajcik w porównaniu z niektórymi kosami ;) Ale działa ok.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 6662 Data: 2010-04-15 19:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estymacja przyrostów masy dla byłego sportowca

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] treningów jest dla nas najbardziej efektywny. Masa mięśniowa przyrasta najszybciej i ten czas warto wykorzystać. A cała reszta należy już tak na prawdę do Ciebie. Sam mając kontakt z osobami, które wcześniej trenowały głównie wytrzymałościowo osiągały początkowo bardzo fajne przyrosty masy mięśniowej. Świadomość jednak mieć musimy, że wraz ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 823 Data: 2022-01-24 11:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening - jaki trener?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    A jeszcze lepiej znajdź kogoś w swojej okolicy wtedy będziesz miał jeszcze lepszy kontakt

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 198 Data: 2023-12-03 09:56:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dieta + trening - jaki trener?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Spokojnie mozesz napisać do moderatorów, monkey22, TomQ, georgu, koniu, przeważnie kontakt masz w stopce Co do trenerów z okolicy ja u siebie np nikogo bym nie polecił, chyba że chodzi o dietę to mam koleżankę co mogę polecić, ale z trenerów nikogo.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 198 Data: 2023-12-04 18:53:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAC a bezsenność.

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    haha dokladnie%) pierwszy kontakt moze zdziwic

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2021-08-31 11:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna KFD czy Olimp

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] łykamy często w kapsułkach, ile już kapsów w ciągu dnia połykamy, a do tego musi dojść minimum 5 dużych mega kapsów (1000 mg kaps) , to naprawdę dla wielu osób, będzie droga przez mękę, piszę to z doświadczenia osoby, która od blisko 20 lat sprzedaje suplementy i ma kontakt z klientami codziennie, takie problemy są tutaj na porządku dziennym.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10084 Data: 2024-02-27 16:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)