kontakt

[...] mięśniowej oraz siły 3) Staż:2 lata 4) Przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: - 5) Stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Jest to mój pierwszy kontakt z kreatyną Pytanie jest następujące: Posiadam kreatynę w capsach. Czy (tak jak wyżej jest również napisane) stosowanie jej w DT 4 caps rano i 4 caps po treningu oraz [...]

Masz kontakt z psychologiem? Te napady to też głowa, nie tylko głód. Masz syndrom ostatniej wieczerzy?

To w Twoim wieku rzeczywiście problem. W takiej sytuacji myślałabym o psychologu szkolnym, telefonie zaufania albo kontakcie z jakąś poradnią psychologiczną dla młodzieży, może mieliby jakieś rozwiązanie. O ile któraś z tych opcji wchodzi w rachubę i o ile sama uważasz, że tego typu kontakt będzie dla Ciebie odpowiedni.

[...] schorzeniami barku. Pisze na ich temat pracę magisterską. Szukam osób, które były by chętne, wziąć udziału w ankiecie na powyższy temat. Wszystkich zainteresowanych proszę o kontakt ze mną- mój adres to [email protected] .Postaram się jak najszybciej przesłać ankietę, a także udzielić wskazówek pomocnych w procesie leczenia i usprawniania barku. [...]

Poszukuję Mexx Black i Fahrenheit 32 :). Jaka cena kontakt [email protected]

ja tez chce tak wyglondac:) masz kontakt z bazą

[...] inaczej siła rośnie/wraca bo wiadomo spadła. Skoro w takim a nie innym dziale założyłem temat wiadomo, że na bombie. Kolejna sprawa, że odpaliłem na te 4tyg antka (pierwszy kontakt z tym SAA). Efekty - ostatni tydzień redu (na przykładzie martwego ciągu): seria właściwa 180/3/3/2 Po czerech tygodniach : 180/3, 210/3/3/3 i był mały zapas - [...]

Kontakt na pewno będzie dobry jak to tej pory ;) No i dzięki Robert. Twój BF też robi wrażenie - tylko podobnie jak ja trochę musisz się nabić na wakacje i nie ulać;-]

[...] 95,1kg więc zaczęła wyraźnie rosnąć - kalorie na poziomie ok 5200 trzymam. Nie wiem czy npp się wkręciło konkretnie czy co że waga tak fajnie idzie. Nie przeliczam slinu na węgle - jak hipka nie doskwiera, lub leeeeeedwo co zaczyna łapać nie ma co panikować i nie potrzebnie węgle ładować - tak mi się wydaje, choć to mój PIERWSZY kontakt z insą.

[...] się wkręciło konkretnie czy co że waga tak fajnie idzie. Nie przeliczam slinu na węgle - jak hipka nie doskwiera, lub leeeeeedwo co zaczyna łapać nie ma co panikować i nie potrzebnie węgle ładować - tak mi się wydaje, choć to mój PIERWSZY kontakt z insą. bede sledził i za 4 tygodnie jak wejde tez bede podbijał inse :) przetrzesz mi droge hehe :)

Mi insy zostało do końca przyszłego tygodnia - więc 5tyg mi wyjdzie na 1-szy kontakt. Więcej niż 60iu dziennie nie poleci na pewno - chyba}:-(

[...] suplementację kreatyną i beta alaniną. Jest to ruch z racji tego, że obcinam już interwały, skumuluję tym samym więcej energii, a dodatkowo jako, że będzie to mój pierwszy kontakt wolę nabrać wody teraz, niż w okresie budowania masy gdzie będę starał się kontrolować wagę, by prawidłowo określić dodatni bilans. Jakie jest moje "widzimisię"? 5g [...]

[...] cierpi i ciężko nastawić się mentalnie do takiego treningu. Nadrobiłem intensywnością i powolnymi fazami negatywnymi, dynamikę odpuściłem ze względu na kontuzję. Pierwszy kontakt na duży plus. Bark przy rozważnym treningu nie przeszkadza i nie czułem go ani razu. W wyciskaniu postarałem się wyczuć odpowiednią technikę, która pozwoli na [...]

[...] trochę cm). Wyrównał mi to względnie. Ale powiedział, że to nie jest ok, że jak nie będę nosił wkładek itp to i na kręgosłup będzie źle wpływać i w ogóle źle. Ale dał mi kontakt do specjalisty, który dokładnie ułoży pode mnie wkładki i powinienem się do niego udać. Co też postaram się w najbliższym czasie zrobić. Oprócz tego, także zalecił [...]

Dragao litosci . ty tu zwale krecisz nie wiadomo z czego a malo sie nie spusciles kiedy ktos pisnal o fedorze ze wpadl w zly kontakt z jakims ojczulkiem. "co wy !! fedor nie jest taki !! on nie !! nie on , on jest madrzejszy!!!" cos w tym klimacie no ale spoko, ja spamuje a ty robisz niezwykle powazne "zwala zwala". spij [...]

Haha, no jakoś się ugada wyjdzie w praniu, kontakt jest.

[...] jakiekolwiek zasady treningu silowego. Po jakis 3 lata z malymi przerwami trafiłem na miejska siłownie gdzie własnie zaczynał pracowac instruktor. Z czasem jakos złapalismy kontakt,a ze wtedy miałemw głowie siłe postanowaiłem sie spobowac w MP juniorow strongman. Pod okiem instruktora trenowałem juz systemem cięzkoatletycznym,ale wciaz bez [...]

trudno sie robi...Rzeczywiście trudno - ciężko będzie znaleźć kąt nagrania aby był widoczny kontakt kolana z łokciem.

[...] tylko jak widzę od Ciebie trochę wcześniej u ojana i to wykorzystali także gratki za pomysłowość należą się ale tym razem nie dla nas . Owszem zatrzymywanie nóg kontaktem z podłożem jest pomocne . Myslę że jak by to zadanie potrwało dłużej to 8 nawet ja jestem w stanie zrobic bez kontaktu z podłożem . W każdym bądź razie teraz Ty [...]

ze mną sie musi napic... powspominac stare czasy... a własnie z makelem masz kontakt?