jestem %-)%-)%-) gdzie byłam jak mnie nie było? tu byłam, czyli historia ostatnich, a za razem najdłuższych 3 miesięcy w moim życiu %-)#-P http://www.sfd.pl/Konkurs%2FAisha%2F_podsumowanie_str.23-t853066.html co teraz? dwa tygodnie k***A ZAj**IŚCIE zasłużonej regeneracji /-)_/-)_/-)_ ( a spróbuj Ruda powiedziec, że nie \-):-> ) po pół roku [...]
[...] lub pod koniec tego planu idę na siłownię lub będę ćwiczyć w domu pod okiem męża (zna on techniki ćwiczeń, sam ćwiczy od nastu lat, ale na razie się mną nie zajmował, długa historia zresztą...). Odnosząc się do tabelki to założenia początkowe były - ćwiczenia z piłką 2-3 razy w tygodniu + aeroby w dni wolne od piłki, do tego 1-2 dni wolne. [...]
[...] Pieczary ekscytujące nie tylko pod względem odkrywczym. Wiele z nich zawiera dzieła sztuki namalowane lub wyryte na ścianach przez rdzennych Indian Taino, których historia sięga od 1000 do 3000 lat wstecz. W Santo Domingo najwięcej jaskiń znajduje się w rozległym parku, Mirador del Este. Większość z pieczar tak naprawdę jest [...]
24.10.2018- zapałki Dzisiaj zrobiłem nogi. Ostatnio jakoś średnio mam motywację do treningów. Mimo, że 'chodze spać z kurami', to się nie wysypiam. Mimo tego, że sny są wciągające i śpi mi się rewelacyjnie %-) Siady HB: 85kg/5, 75kg/5, 65kg/8, 55kg/12 Rack pull znad kolan: 170kg/5, 140kg/8, 120kg/10 Wypychanie wąsko: +130kg/12 x 3 Uginanie leżąc: [...]
[...] Katalonii na dzień dzisiejszy , to już prędzej . Rywalizacja musi być , fakt . Na dobre to ona wszystkim nie wychodzi z tego co widać . Figo , W.Samuel , Beckham to już historia która sporo kosztowała swego czasu Odchodzą za znacznie mniejszą kasę ... wspaniała polityka godna "Galactikos". Mistrzostwo w 05/06 nie dla Realu ... no [...]
Ja tam uważam, że w takich klubach jak Real i Barca powinny grać właśnie gwiazdy, bo to ich oglądają ludzie. Kogo obchodzi historia Realu i takie tam piardy - liczą się gwiazdy!
„Obiecuję, że zagram w Realu!” – wyznał Karim Benzema. Serwis realmadrid.pl informuje, że francuski napastnik chce przejść do drużyny Królewskich już po zakończeniu tego sezonu. - Obiecałem mojej mamie że zagram w Realu Madryt i dotrzymam słowa. To byłoby coś. Występy na Santiago Bernabeu zawsze były moim marzeniem. [...]
[...] - Jeden z piłkarzy unikatowych - opisywał Florentino Kakę. - Unikatowy i taki, który daje nam nadzieję, by na powrót postawić klub na pozycji lidera, której wymaga nasza historia. Był zdolny, aby podbić świat piłki godnym naśladowania wizerunkiem na boisku oraz poza nim. Znakomicie odzwierciedla wartości wyznawane przez madridismo - [...]
Dukan to jest historia sprzed dwóch lat, więc możemy chyba o tym zapomnieć :P Bunia: No właśnie nie wiem do końca jak to jest, bo ilekroc dietetyk podjeżdżał z kaloriami, to mi waga skakała, a fat niekoniecznie spadał...na pewno zareagowałam na wycięcie węgli prostych (Dukan przebrzydły)... No nic, zobaczymy co szefowe powiedzą :) Zmieniony przez [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Egzamin z anglika napisany bardzo dobrze. Liczę na minimum 70% :-)) jutro historia i ekonomia :-p Angielski to chyba najłatwiejszy przedmiot jakikolwiek miałem , i jak chłopacy piszą 70% to dobrze %-)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja pierniczę, już dziesiąta, koniec rymów, trzeba sprzątać. Bo w pokoju mym jest burdel, tak jak Dreama trening, kurde. Idę jeść twarożek, szybko powtórzyć na jutrzejsze egzaminy i spać. Trzymajcie kciuki, jutro ekonomia i historia :-p
M3 Metablack Extreme /SFD/2019/3/18/5edf92a915634a138f733c8ce241c1ed.jpg Pobudzenie - 8/10 Efekt nacpania - 10/10 Potliwosc - 1/10 Skupienie - 8/10 Moje "historia" %-) - trafilo to w moje rece, choc patrzac na sklad nie za bardzo chcialoemponiewaz "nie ma co klepac", no ale zostalem zapewniany, ze dziala i to dobrze. po szybkiej analizie etykiety [...]
Ja też niestety nie miałem możliwości spróbowania starego meso, chyba za młody jestem ;-) Podjada ktoś Re1gn od Olympusa (najlepiej w prawilnym smaku dragon mist)? IMO jeden z lepszych prew: bez nadmiernego czochrania bani czy wystrzelenia. Fajne skupienie i odpowiednie pobudzenie na naprawdę gorsze dni. Minusik jest taki, że mega się bryli - i to [...]
Ja też niestety nie miałem możliwości spróbowania starego meso, chyba za młody jestem ;-) Podjada ktoś Re1gn od Olympusa (najlepiej w prawilnym smaku dragon mist)? IMO jeden z lepszych prew: bez nadmiernego czochrania bani czy wystrzelenia. Fajne skupienie i odpowiednie pobudzenie na naprawdę gorsze dni. Minusik jest taki, że mega się bryli - i to [...]
Ja też niestety nie miałem możliwości spróbowania starego meso, chyba za młody jestem ;-) Podjada ktoś Re1gn od Olympusa (najlepiej w prawilnym smaku dragon mist)? IMO jeden z lepszych prew: bez nadmiernego czochrania bani czy wystrzelenia. Fajne skupienie i odpowiednie pobudzenie na naprawdę gorsze dni. Minusik jest taki, że mega się bryli - i to [...]
Ja też niestety nie miałem możliwości spróbowania starego meso, chyba za młody jestem ;-) Podjada ktoś Re1gn od Olympusa (najlepiej w prawilnym smaku dragon mist)? IMO jeden z lepszych prew: bez nadmiernego czochrania bani czy wystrzelenia. Fajne skupienie i odpowiednie pobudzenie na naprawdę gorsze dni. Minusik jest taki, że mega się bryli - i to [...]
Sławne 'DMAA' (geranium, geranamina, ekstrakt z bodziszka, 1,3 dimethylamylamine czy metyloheksanamina) to substancja stymulująca układ nerwowy, posiadająca działanie termogeniczne. Jak wiadomo substancja jest zakazana w wielu krajach. Z pomocą dla osób lubiących ostre, mocne treningi przychodzi DMHA (2-Aminoisoheptane). podobieństwo strukturalne [...]
[...] wersja uboga zeby rynek zapelnic. No niestety w suplementacji spod lady musimy sie z tym liczyc ze jak jakas partia dziala, to po prostu trzeba robic zapasy i tyle:) taka historia zawsze sie powtarza i predzej czy pozniej dopada jakis produkt ktory byl wczesniej kultowy.... Może być właśnie tak jak mówisz.. ale tak naprawdę my możemy sobie [...]